バタフライを
何本も
泳いでいた。
そしたら
疲れてきた。
すると
気づいた。
第1キックのあと
体を伸ばしたときに
手の位置が
下がってしまって
いることに。
・・・・
手が水没してしまうと
水上近くに戻すまでに
時間がかかって
しまう。
テンポのよい
泳ぎができない。
なので
水面近くに
キープして
おきたいんだけど。
つかれてくると
それが
できなくなって
くる。
・・・・
この手の位置が。
今の自分の。
つかれ度合いの
バロメータのような
気がして
きた。
ハードで
泳いでいるときも。
うまく
コントロール
できないんだよなぁ~。 (⇒ こちら )
・・・・
手の位置の
水面直下キープを
意識して。
また
練習を
してゆきたい。
がんばるぞっ!!!