最近、よく行くおかき屋さん。 ２００円でこのセット。
コーヒーは飲み放題。 はっぴーな、くつろぎタイム。
来年の３月の試合に
向けた目標。（⇒ こちら ）
その４。
姿勢をよくする。ボディポジションを
高めにキープできるようにする
このために
最近やっていること。
足先を水面近くに
キープして泳ぐ、
というやり方。
おなかに力を
入れる意識が
どうしても
できないので。
このやり方で
がんばってみている。
・・・・
特にクロールと
背泳ぎのときは
重点的に意識をして
泳いでいる。
が、気づくと
腕の方ばかりに
意識が向いて
しまっていることが多い。
７０％ぐらいの比率で
そうなってしまう。
・・・・
人の意識は
なかなか変わらん。
でも、ねばり強く
がんばってゆきたい。
すんばらしい
ボディポジションで。
泳げるように
なるぞー！！！
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励みになりまっする！！
次回の試合は
来年の３月
精進しまくって
来年こそは
ベスト連発、
いくぞっ！！！