次の試合は
来年の３月なので。
そこに向けた
目標を設定して
がんばって
ゆこう。
１．バタフライキック、バサロキック
小刻みに、速く蹴れるようにする
２．バタフライ１００ｍ ハードで
泳げるようにする
３．平泳ぎ しっかり水をキャッチして
かけるようにする
（苦手なキックをカバーする）
４．姿勢をよくする。ボディポジションを
高めにキープできるようにする
５．背泳ぎ 速くする
ふだんの練習で、２５ｍ ２０秒で
泳げるようにする （５秒短縮）
どうやればよいかは、これから
考える
よし、これで明確に
なった！！
さっそく
今日の夜から
がんばって
いきます。
やるぞー！！！
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次回の試合は
来年の３月
精進しまくって
来年こそは
ベスト連発、
いくぞっ！！！