こどもだいすき★水泳だいすき

我が息子どもをこよなく愛する"ちち"です。子供の何気ない言葉や行動に、笑わされたり、感動させられたり、ぶちぎれたりさせられながら、日々楽しく過ごしています。息子どもと一緒に「水泳」に燃えています!!


れおぽん


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我が家のいけめん(池面?)スイマー 4人衆。


TEAM@SWIM 1期生でした。 

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NEW !
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先日、
NHK BS-1で放映された

“栄光なき天才たち” からの物語
「競泳 世界に挑むトビウオたち」。 (⇒ こちら




北島選手の泳ぎも
何度も映っていましたが。



ガバッと
かいて

上半身が
浮き上がる姿が

やっぱり
かっこいい。




・・・・


ここ数年は、

「いかに脱力して、泳ぐか」

ということを意識して
泳いできましたが。




脱力し過ぎてしまい
肝心なところに

力が入っていない気が。




めちゃくちゃ
してきました。






平泳ぎの
ガバッも。



・・・・

平泳ぎは
最近。




プル練習が
たのしくって

しょうがないので。




それを
うまく

活用して
いければと

思っています。






プル練習では
いい感じなのに。




スイムになると
その、よさが

半減、




いや

限りなく
「ゼロ」 に

近くなって
しまっています。











「力」 を入れて
がんばってみよう。





おうっ!!



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次のレースは、

5月。

 

 

ますます

がんばって

 

まいろー!!!


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{845DB0E6-59B5-4D89-8F7B-82D66B5A0E38}
 
水泳の本を
読んでいたら。
 
 
あお向けキックの
説明が、載っていた。
 
 
やってみよう!!
 
 
・・・
 
 
やってみた。
 
 
 
予想通り
古傷の
 
ひざが
怖くて。
 
 
 
かかとを
両手でさわれるほど
 
ひざを曲げることが
できない。
 
 
 
あまり
曲がっていない
 
状態
から。
 
 
 
 
キック。
 
よわい、キック。
 
へなちょこ、キック。
 
 
 
 
・・・・
 
 
イメージと
しては。
 
 
 
勢いが
全然ないし。
 
 
 
下半身が
どんどん
 
沈んで
いっちゃうのかなぁ~
 
と。
 
 
 
思って
いたけど。
 
 
 
 
 
あお向けの
まま。
 
 
 
上半身から
下半身まで。
 
 
 
 
まっすぐな
姿勢を
 
キープして。
 
 
 
しっかり
浮いている。
 
 
 
 
 
 
おぉ、
こりゃ
 
すごい!!
 
 
・・・・
 
 
しっかり
キックは
 
できなかった
けど。
 
 
 
 
水中姿勢が
安定してきている(?)ことを。
 
 
 
確認できた
気がした。
 
 
 
・・・・
 
 
すんごーい
亀の歩みだったけど。
 
 
 
ゆっくりと
25m。
 
 
安定して
進むことが
 
できた。
 
 
 
 
 
 
おもしろかったので
また。
 
 
 
やってみたい。
 
 
 
 
 
そして
上達
 
できると
いいな。
 
 
 
 
平泳ぎの
キックも。
 
 
 
 
 
がんばろー。
 
 
 
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森さんの

バタフライ動画。




毎日見ようと

決めたのに。




予想通り

3日坊主状態。




いかんぞー。




・・・・




でも。




心に

しっかりと


とどまっている

動作がある。





バタフライを

ノーブレで泳ぐとき。





首をぐにゃっと

下の方に


力を入れて

曲げてしまう人がいるけど。




そうではなく。




息継ぎするときと

同じような


首の位置、角度が

よいとのこと。





目線を

ななめ前を見るように


するとよい、という

アドバイス。




・・・・




バタフライの

ノーブレでは。




あいかわらず。




このアドバイス通りの

泳ぎは


できて

いないのですが。





な、な、なんと。





平泳ぎで

活用できた。





・・・・




平泳ぎも

手を入水した直後。





なぜだか

首を


前方にぐにゃっと

曲げて。




キックの様子を

見るくせが


ついて

しまっていた。






キック力が

ないのに


けのびの姿勢を

とる時間が長いので。






それを

改め。





クイックに

かき始められるように


しようと

したら。






この首の

動きが


ネックだと

分かった。





・・・・



ぐにゃっと

曲げずに


ななめ前方を

見るようにする。





すると

すぐに


手をかき

始めることができる。









いいね、

これ!!




いいぞ、

こりゃ!!






・・・・



他の泳ぎのコツを

取り入れることができると。





「もうけ」 感が

出てくるねぇ~。






いいねぇ~。






さぁ、この調子で

がんばろう!!





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次のレースは、

5月。

 

 

ますます

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{777F0444-0079-44C4-84A7-29DEA38D3A92}
 
稀勢の里。
 
逆転優勝。
 
 
うわー、すごい。
感動した。
 
 
 
 

 

{52903B3F-C870-4403-9BED-5906AA5C6B9C}
 
 
 
前日の取り組み
見たら。
 
無理だろうと
思ったけど。
 
 
けがの悪化が
心配だったけど。
 
 
執念で、
取り切った。
 
 
 
自分の役割、責任を
全うしようとする姿が
 
すばらしい。
 
 
 
・・・・
 
 
今朝。
 
5ヶ月ぶりに
自分で
洗濯機を回す。
 
 
 
奥さん
れおザウルス(小6)の
つきそいで。
 
 
お泊まり中の
ため。
 
 
 
 
 
うわー
液体洗剤を
 
入れる場所
間違えた。
 
 
 
漂白剤を
測るスプーンがないけど
 
ちょっとドバーっと
入っちゃったけど。
 
 
 
 
最後まであきらめずに
全力で取り組みたいと
思います。
 
 
 
 
あ、こんなことに
例えるのは、違うな。。。
 
 
 
 
でも、何事にも。
 
 
最後まで、あきらめず。
「全力」 で、取り組もう!
 
おうっ!!!
 
 
 
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次のレースは、

5月。

 

 

ますます

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  今日は、雨。 家で雨の音を満喫する。

  運転しながら、雨の音を愛でる。

 

 

 

 

昨日の

マスターズ練習も

 

きつかった。

 

 

 

最近、全体練習の

最中に。

 

 

脚がヘナヘナ、

ワナワナして。

 

 

だんだんと

力が入らなく

 

なってくる。

 

 

 

 

練習の強度が

高いためか。

 

 

 

平日のつかれを

ひきずっているのか。

 

 

脚の力が

弱くなっているのか。

 

 

 

わかりませんが。

 

 

 

 

きつさを

感じると

 

「自主練、できるかな」

と、雑念がわいてくる。

 

 

 

・・・・

 

 

さぁ、自主練タイム。

 

 

先週は、100m個人メドレー。

 

3本しか

できなかったけど。

 

 

今日は、5本

泳ぐぞ!! なんとか。

 

 

 

 

よーい、ドン!!

 

 

・・・・

 

 

やったー。

 

泳げたー。

 

 

2分30秒サークル。

 

1分50秒~55秒で

回れた。

 

 

30秒休めると

なんとかなる。

 

 

泳ぎ終わると

もう少しサークル

 

縮めてみようかなと

欲が出てきてしまう。

 

どうしよう。

 

 

・・・・

 

平泳ぎは

思いっきり力を抜いて

 

お休みタイムに

なってしまうなぁ~。

 

 

 

ゼロかきゼロけりで

始めたけど。

 

 

後半は、

ゼロかき、ちいさなひとけりで

 

泳いでみた。

 

 

 

少しずつ

工夫を入れていこう。

 

 

・・・

 

少し自信に

なったから。

 

 

引き続き

がんばってみよう。

 

 

 

おうっ!!

 

 

 
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中学生のころ
だいすきだった
 
まんが。
 
 
 
『栄光なき天才たち』
 

 

 

 

11巻、12巻の

浮谷東次郎が

 

最高だったなぁ~。

 

 

 

 

我が水泳界からは

古橋廣之進さん。

 

 

1巻の2話目で

登場だったんですね。

 

 

 

・・・・

 

 

今日、このまんがを

ベースにした番組が

 

あるようです。

 

 

“栄光なき天才たち”からの物語「競泳 世界に挑むトビウオたち」

こちら

 

BS13月25日(土) 午後8時00分

アニメーションとドキュメンタリーで、アスリートに受け継がれる“魂”を探る番組。アニメは伝記マンガ『栄光なき天才たち』を原作に、世界記録を連発しながらオリンピックの栄光をつかむことができなかった競泳選手・古橋廣之進の物語を描く。ドキュメンタリーでは、古橋から大きな影響を受けたという北島康介が、古橋への思いを初めて語る。北島は後輩たちに古橋の精神を伝える“魂の継承者”となった。果たしてその“魂”とは?

 

 

 

 

 

 

いや~

楽しみですねぇ~。

 

 

 

 

録画ボタン

ポチッ。

 

 

 

 

 
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れおザウルス(小6)。




こないだの

火曜日。



雨が

降りしきる中。




卒業式。




父は

行けませんでしたが。




卒業。


おめでとう!!




・・・・



スーツ姿が

なかなか


似合っている

ねぇ~。




にーさんたちも

着た。



小学校の

卒業式にしか


着ていない

スーツ。





れおの

手がでかくなってきた。




もう、父とも。


あまり

大きさが変わらない。





成長を

感じる。





・・・・



右手の添え木は

取れて。




先週の後半から

練習を再開。




専用のサポーター

みたいなものを


手にはめて

練習している。






先週は。

バッタはまだ。



手が痛くて

泳げないと言っていたけど


どんな

調子だろうか。






来週は

いよいよJO。




なんとか

間に合ったね。






がんばれお。





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父の

次のレースは、

5月。

 

 

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がんばれおぽん。


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7年前に。

TEAM@SWIM (⇒ こちら ) の戦友として、
ともにがんばり、もがいた。


我が心の支障、ちがう、師匠の。

しろえもんさん。


{4CF1925B-6828-4794-B84B-1E6A902E9CAB}

キックに開眼中で、
ある本を読み返したそうです。(⇒ こちら



『はい、泳げません』


これ、おもしろくて
タメになる。



ぼくもはじめ
図書館で借りて (⇒ こちら

その後、買って
読んで (⇒ こちら

最近また読みたいと
思い。



本棚をさがすも
見つからず。




途方に暮れていた
ところです。



・・・


最近、本棚に並んでいる
『月刊 SWIM』 も

よく目に飛び込んで
くるので。





読んでくれーと
訴えられているのかもしれない。







一度、原点に
立ち戻ると

いいのかなぁ~と
感じております。










郷愁。。。。






思い出に
ひたりつつ。



また、次に向けて
がんばれると

いいな。





よーし、

がんばろう。



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5月。

 

 

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{C9B0B647-39EA-4A3B-A5AA-8CE345507181}




平泳ぎ。



キック力

ないのに。






北島こーちゃんの

ように。




スーッと

伸びる泳ぎを


意識

していた(?)。





キック後、

けのびの姿勢の時間が


長い。





進んでいない

ムダな時間が


長すぎる。





・・・



なので。




かき始めの

タイミングを


早くしてみた。







すると。





なんだか

ちょっと。




リズムが

出てきたかも


しれない。






キック。


入水。



ちょっとだけ

伸びて。




かき始める。




後方に

水を


送り出すような

イメージで、かく。




浮上。




すぐに手を

前へ。




そして、キック。




と。








次は

すべての


動作を。





試しに。




めちゃっぱやに

して


やってみよう

かな。







なんでも

トライ!!!





やけくそ???




 

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5月。

 

 

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平泳ぎは。
 
 
キックが、
ダメ。
 
 
でも、プルの
練習は楽しい。
 
 
グイグイ
進む。
 
 
 
スイムで
25mは
 
30秒
かかるけど。
 
 
 
プル練習だと
25秒。
 
 
 
 
じゃあ
スイムのときも
 
プル中心で
泳いでみれば。
 
 
 
 
と、思い
やってみた。
 
 
 
 
 
{777D9E46-04D5-4ED1-B3EF-A75EAF565959}
 
 
 
すると、
 
うまく

できない。

 

 

 

まったく

キックが

 

できなかったり。

 

 

 

ドルフィンキックが

入ってしまったり。

 

 

 

 

プルブイを

はさんでいないので

 

腰の浮きが

不十分で。

 

 

 

プル練習の

ときのように。

 

 

 

上半身を

勢いよく

 

水につっこんで

いくことも

 

できない。

 

 

 

 

 

プルブイに

けっこう

 

頼って

いたんだな。

 

 

・・・

 

 

プルブイが

なくても

 

お腹に力を入れ

骨盤を安定させて

 

そこを起点に

泳げるように

 

なれると

いいけど。

 

 

 

きっと

それが

 

難しい。

 

 

 

 

体幹、強化

していきたい。

 

 

 

 

やるゾ!!

 

 

 

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5月。

 

 

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