今日は雨だけど。 また来てね、太陽さん！！
昨日の全体練習のあとの
自主練。
来年３月の試合に向けて
１００ｍバタフライの練習。
がんばっていきたい。
キックを小刻みに、速く打つ
練習もしているので。（⇒ こちら
）
スタートと、ターン直後では
毎回、キックをしっかり
打ってみたい。
あたまの中で
妄想がふくらむ。
ターンのたびに
ぎゅいん、ぎゅいん
超っぱやなスピードで
勢いよく泳いでいく姿を。
・・・・
さぁ、泳いでみよう。
よーい、ドン！！
スタート。
いいぞっ！！
２５ｍターン。
蹴る、蹴る、蹴る、蹴る。
いいぞっ！！
うっ、でも。
ちょっと、つかれた。
５０ｍターン。
蹴る、蹴る、け・・・・・る、 け・・・・・・・・・・・・・・・・・る
うぅっ、力が
入らない。
つらい。
きつい。
泳ぎのテンポも
大失速。
あちゃちゃちゃ。。。。
でも、がんばるぞ。
上半身を上げ過ぎないように
前傾姿勢を意識しながら
泳ぎ続ける。
腕を回すのが
きつくなってきた。
７５ｍターン。
もう、素早いキックは、ムリ。
ゆったりとした
大きめの
いつものキックをして
浮上。
さぁ、ラスト。
つらいけど、
持てる力を振り絞って泳ぐ。
ゴ～～～～～ルッ！！！
１分３７秒。
・・・・
いや～、きつかった。
いきなり
キック蹴りまくりは
やっぱ
きびしいね。
って、キック練習
まだ、１回しかしてないし。
とにかく。
次回の１００ｍバタフライ
ハード練習は。
キックにこだわらずに
やってみたいと思う。
コンスタントに
１分３０秒で
泳げるように
なりたい。
そして、試合では
１分２０秒切りだ！！
やるぞっ！！！！！
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次回の試合は
来年の３月
精進しまくって
来年こそは
ベスト連発、
いくぞっ！！！