みなさま、あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
★ 父の今年の目標
・泳力検定 1級合格 200m個人メドレー 3分30秒切り
(2秒4 ベスト更新)
・ジャパンマスターズで100mバタフライ 1分30秒切り
(4秒2 ベスト更新)
・ジャパンマスターズで50mフリー 30秒切り (1秒7ベスト更新)
・100m個人メドレー 1分30秒切り (3秒9ベスト更新)
・50m背泳ぎに出場 43秒切り (約10秒ベスト更新)
・いろいろなドリルに挑戦し、「水の感覚」 をよくする
年末年始、食べ過ぎ & 寝すぎ です。
たくさん蓄えたので、これをエネルギーにして
がんばっていきたいと思います。
今年一年が、みなさまにとって 「最高の一年」 となるよう
一緒にがんばっていきましょう!!
TEAM@SWIM も、よろしく。