2026年2月12日(木)の10kmランニング今日は晴れて乾燥した寒さで、南西風が少し抵抗に感じる10kmランでした😅🏃♂️💦タイム 43:59-10.20km1km平均タイム 4’19”仕事の疲れが残っていたせいなのか、朝の整体での体操の時から脚の調子が悪かったのですが、思ったより早く走れてしまいました😅🏃♂️💦#マラソン#ランニング#ジョギング#JustDoIt
