2026年2月24日(火)の10kmランニング

今日は曇天で乾燥した暖かさで、南東風が抵抗に感じるハーフマラソンでした😅🏃‍♂️💦

タイム 43:13-10.15km

1km平均タイム 4’15”

脚に疲労感が残っていた割には早く走れました☺️🏃‍♂️💦

中盤とにかく脚が重かった😅🏃‍♂️💦

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