2026年2月21日(土)のハーフマラソン

今日は晴れて乾燥した暖かさで、南風が少し抵抗に感じるハーフマラソンでした😅🏃‍♂️💦

タイム 1:35:31-21.32km

1km平均タイム 4’29”

腰痛後初のハーフマラソンでしたが、無事に完走できました😌🏃‍♂️💦

腰への負荷もあまりなかったのは良かった😉🏃‍♂️💦

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