“私の空間”を取り戻せた日🌿
昨日気になっていたホットヨガの「温活タイム」、
今日のお昼にさっそく行ってきました☺️
ここ最近は毎日のように受付までは行けていたから、
「行くこと」へのハードルはぐっと下がっていて。
でもスタジオに入るのはまだドキドキするかも…と思って、
今日は「受付ピッだけでも十分すごい」っていう気持ちで向かいました。
しかも今日はちょっと苦手な雨の日☔️
それでも行こうと思えた自分、いい感じかもって思いながら。
でもね、ヨガウェアに着替えているとき、
気づいたらドキドキよりも「楽しみ」が勝っていて🥰
久しぶりにヨガウェアを着れたことが嬉しくて、
ちょっとるんるん気分でスタジオへ向かいました。
受付で「温活に来たんですね」って声をかけてもらえて、
それだけでもすごく安心できて☺️
本とタオルとお水、そして安心の飴もなめながら、いざスタジオへ。
入るときも受付のお姉さんが一緒についてきてくれて、
「この辺なら明るくて、本も読みやすいですよ」
「入り口も近いので、すぐ出られますよ」って優しく教えてくれて。
その気遣いが本当にあたたかくて、安心しながら中に入ることができました🌿
久しぶりのスタジオは、
あたたかい床、あたたかい空気、ほどよい湿度…全部が懐かしくて。
「あぁ、この空間好きだなぁ」って、身体で感じることができて。
バスタオルを敷いて、ふわ～っと大の字に寝転がった瞬間、
もうそれだけで満たされていました🥺💕
最初は少しだけドキドキもあったけど、
それよりも「ここにいられていること」の心地よさの方が大きくて。
気づいたらぼーっとして、瞑想みたいな時間に。
夢みたいな感覚の中で、あっという間に30分。
そのあとお水を飲んで、せっかくだし本も読んでみようかなって思って読んでみたら、
これまた最高の時間で…🥰
あたたかい空間で、大好きな本を読む。
それだけで、自然とにやにやしちゃうくらい幸せでした。
そして気づいたら、近くにヨガで知り合ったお友達がいて、
「久しぶりだね」って声をかけてくれて☺️
それもまた嬉しくて、心がほっこり。
ヨガのレッスンを受けたわけじゃないのに、
こんなにも満たされるなんて思ってなかったなぁって。
「ここに来るだけでいい」
「この空間にいられるだけでいい」
そう思える場所があることが、すごく幸せだなって感じました🌿
そしてふと、
「私には私の安心できる空間がちゃんとあるんだ」って思えた日。
“今に没頭すること”って、こんなにも心地いいんだなぁって実感できた、
とてもやさしい時間でした🥰