こんばんは、レオニーです!!


先日、大学時代の友達(インドネシア語の)の集まりがあって、





どっちみち暖かくなったら行くつもりにしていましたので、、


行ってきました京都ドキドキドキドキ








私が学生時代からお世話になっている、


インドネシア料理屋さん”バリバリインドネシア”


http://www.geocities.jp/balibali_indonesia/





もちろん今回も食べに行きました。







Sudah makan?  バリ島グルメ☆





定番のナシ・チャンプルー


(インドネシア版ワンプレート♪)


ごはんの上から、時計回りに・・・





・サテ アヤム(鶏肉の串焼き)


・ジャグン プレクデル(コーンのかき揚げ風のもの)


・タフ イシ(お豆腐の中に春雨炒めのような具を詰めたもの)


・テンペ プニェ(テンペミンチのスパイスあえ)


中央にある玉子は、トゥルール ゴレンで通じるかな?


ゆで卵を揚げて、スパイスをからめたものです。





パッと見、同じような色合いに見えるかもしれませんが


どれもスパイスが効いていて、とーっても奥深い味がします。


それぞれ味も全然違うんですよ!








あぁ、思い出しただけでもうっとりします音譜


テンペ プニェもジャグン プレクデルも


私の好物でして、、


マスター&奥さんの愛を感じました。笑。





なんだかインドネシア料理、カタカナ表記すると可愛いですね。。





お店では相変わらず、インドネシア料理のマニアックな話で盛り上がり、





そうそう、レオニーテンペもおみやげに持っていきましたよ。


(反応がドキドキ・・・)


ここでご飯を食べると、これからもまだまだ頑張ろう!!!


とエネルギー充電ができます。







テンペに関する素敵なニュースがありますが、、


もったいぶって、次回にしようと思いま~す。笑。

こんばんは。



朝食は大体、シリアルなレオニーです。

気が向いたときは手作りのグラノーラを食べてます。

基本、いつくかをブレンドしてスパイスを混ぜます。





・・・どうしたんだって?


毎日シリアルを食べていると、本当に私はシリアルが好きなんだなと

つくづく思いまして。笑。


インドネシア留学中も、シリアルが食べたい・・・

と、スーパーをうろうろしていたことを思い出したんです。



しかし

インドネシアでは輸入モノのシリアルしかなく、これがまた高い。

(インドネシア価格で考えると)



さらに

乳製品を摂ることがあまり一般的でないようで、これもまた高い。

(ついでに言うと紙パックのミルク、豆乳は砂糖入りのものが多い)



それでも”シリアル欲”が抑えられなかった私は、シリアルを買って

大事に、大事に食べていたんですよね。。




今は幸せだな・・・笑。


Sudah makan?  バリ島グルメ☆

ちなみにコレが最近の私の朝ごはん。

朝日が良い感じじゃないですか~?ニコニコ


◎ドイツの無加糖・コーンフレーク

◎日本のメーカーの某グラノーラ

◎きざんだデーツ

◎カルダモン、を効かせて。


デーツはインドネシアでもポピュラーで(クルマッといいます)

断食明けなどに食べるそうなので、一日の始まりの朝食には

良いのではという勝手な解釈。


コレに、あっつあつのミルクをかけて

ふーふー言いながら食べます。

鍋かよ、とツッコまないでください・・・

だって冷たいと寒いんですから。笑。





こんばんは!

昨日、東区にあります”ヨガ家”さんからアーユルヴェーダの

ワークショップ後のランチを依頼していただきましてニコニコ


行ってきました!出張レオニーごはん~~走る人




最近テンペばっかり作っていたので(笑)イベントは久々・・・


メニューはこのようなものでした!


◎テンペとお豆腐のインドネシアン・ソテー

◎玉ねぎとブロッコリーのベジツナあえ

◎菊芋と黄金人参のスパイス炒め

◎ウンピン・チップ


デザートに、安納芋の入ったコラック。



いつも、こんな感じで紙に書きだしてイメージしています。


Sudah makan?  バリ島グルメ☆




で、出来たものはこんな感じです~!


Sudah makan?  バリ島グルメ☆


ウンピン・チップ(左上)とはメリンジョという木の実の

チップなんです。それを素揚げしているのですが、独特なほろ苦さが

クセになります。


テンペ(右上)はこの日の為に、ぶ厚~~く仕込みましたよ!

厚切りのテンペに、スペルト小麦という古代小麦をまぶして

ソテーしています。




菊芋黄金人参など、ちょっと珍しいお野菜も使ってみましたよ。




これはデザートのコラックです。コラックとは、ココナッツミルクを

ヤシ砂糖で甘く煮詰めた、温かいスイーツなんです。

ほっこりする美味しさです!中には栄養価が高く、ねっとり甘い

安納芋を蒸したものが入ってます。


Sudah makan?  バリ島グルメ☆

皆さんのお腹と心が満たされるのを感じて、すごく達成感!でした。


私も普段、ヨガ家http://www.bijaheart.com/jp/paru_yoga/

アーユルヴェーダのWSを受けているのですが

講師のパールさんはとっても素敵な方ですし、

生徒として来られる皆さんも、良い人ばかり!



何より、ヨガ家のまったり平和な空気と

そこに集う人々が調和していて・・・


大好きな場所です。


そんな空間でランチを提供できて幸せでした~ドキドキ

ありがとうございます!!!