こんにちは！3年ぶりに不調です。
朝 これは普通でないと思って泌尿器科へ行きました。
膀胱炎です。
5日分 お薬をもらって帰って来ました。
当分 プールは入れません。
大阪はここしばらく雨で昨日 久しぶりに好天で
電車でお出かけをして来ました。
今日からプールで水泳が出来ると思ったのに
5日は泳げません。
残念です、
近所の泌尿器科の先生のお話で
3年ぶりだそうです。
しばらくは、ジムでマシーンで運動します。
驚く話で、体重は57キロ台を維持しています。
年齢的にいろいろ悪くなります。
睡眠不足と脱水を予防しないといけません。
明日 有給でお休みしようか考えています。