昨日は、月一メンテナンスデー。
内臓が下がりまくっていて、
その原因をいくつか、平井先生からお聞きしました。
平井メソッドの中に、
食いしばらない。
歯と歯を当てない。
があります。
食いしばりは、無意識にしてしまいますが、
歯と歯は当てないようにしていたつもりでした。
あっ！
デコポンや河内晩柑などの
実についている薄皮をむくときに、
せっせと、歯で噛んで、
切れ目をいれて、薄皮をむいていました。
こういう時、
ムッキーちゃんという画期的な道具があるんです。
それが壊れて、
今は、１００円ショップで買ったものが、
あるんでした。
刃に果肉を当てて、薄皮を切ります。
歯で噛まずに、折角ある道具を使います。
寒くなると、よく読んでいただいている記事です。
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