今年のグリーンカーテンはへちま

去年は、瓢箪を植えました。

100個ほどなりましたが、友人が欲しいと言うので、よさげな物を渡しましたが、使い物になりませんでした。

例年ゴーヤーを植えてました。

もう、こぼれ種で勝手に生えてきます。

今年は、きゅうり？

葉が違うなと思っていたらヘチマだそうです。

ヘチマ水とたわしが取れるかな？

子どもが小さい頃ヘチマを植えたことがあります。

水につけて腐らせてたわしにしようと思いましたが、そう簡単にはいきませんでした。

どうなるか、お楽しみに！

【募集】

7月ZOOM開催の【夏の土用の過ごす対策講座】のお料理を担当しています。

いつもオンラインのアロマ･ハーブ講座でお世話になっている立山由香さんとコラボ企画をすることになりました。

看護師さんで、日々健康情報を発信されています。

講座内容は、

１、夏の土用とは？（担当：立山）

２、夏の土用の食養生（レシピと作り方）（担当：狭間）

３、夏の土用の乗り越え方（担当：立山）

４、夏の土用をハーブですっきり汗だし（実習）（担当：立山）
　　ハーブを使って足浴をして汗を出します。

私が手軽な食材で、ササッと出来るお料理を紹介しています。

今回は講座受講の方には

食養生の復習動画をプレゼント

いつでもどこでも見直して復習できます

講座日程：２０２１年７月１２日（月）

　　　　　　１４時～１６時

場所：各自宅でオンラインで受講できます

　　　Zoomが繋がる環境でお申込みください

講座代金：６６００円　+　送料３７０円
（汗出しの実習用のハーブをご自宅に送ります）

募集人数：５人

申し込み期限：　６月１日～７月１日

お支払い方法：口座振り込み、クレジットカード払い

お申込み方法：お申込みフォームからお申込みください

一緒に夏を乗り切って冬に備えましょうね！

【教室のご案内】

【食遊くらぶ　教室内容】

・中華ちまき

・中華ちまきに使っている焼き豚
・蓮の葉のおこわ

・豆・麹・塩・熟成期間違いの味噌お味見会

・おから味噌作り教室

・おから味噌を使ったお菓子、パスタ。

等

他にリクエストも受け付けております。

全メニュー　受講料4500円

随時宝塚市の自宅で開催していきます。

〔食遊くらぶ〕のご案内
キャンセル等について、こちらをお読みください。

いずれも教室も出張もしますので、お気軽にお問い合わせください。

お申し込みお問い合わせはこちらにお願いします。