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サウナでした。

インドアコートって、夏場はムシムシするんですよね。

でも夜なのでなんぼかいいです。

昼はもっと大変なんだろうな・・・。

 

まぁでも、動いていると意外と平気。

テニスで暑さに馴らされたのか、普通でいるときがすごく楽になりました。

暑熱順化ってホントだなぁと思います。

昔の感覚を体感で思い出してきました。

 

前回は昔使っていた靴を履いていたんだけど、合わなくなったのか足が痛くなりましてね。

なので、今回は作年秋に懸賞で当たったシューズを履いてみたんですね。

 

 

これが、すごくよかった!

走りやすい動きやすい!

これからはこの棚から牡丹餅シューズでいきましょう(^^♪

 

コーチから言われた課題は「スマッシュ」。

手首の使い方とか、打つタイミングとか、位置とか、チグハクになってます(^-^;

下手すぎるスマッシュ・・・。

だけど、ストロークでなくボレーでもなく、課題はスマッシュ。

もちろん、キリがないのでしょうが、ツッコミどころがスマッシュでよかった(笑)。

ストロークやボレーができないよりはいいかぁ~ニヤリ

 

それにしても、テニス楽しすぎるわ~ラブラブ

 

 

皆さまのパフォーマンスアップと輝きを応援しています。
最後までお読みいただきありがとうございました(・∀・)

 

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