23:50マイスリー0.5


0:10ごろに寝たけど、目が覚めたのは、10時過ぎという。。。。

寝すぎじゃねぇえか。。


体重は、67.3kg



21:20・・・・・・68.2kg

最近、67kg台で推移していたのに、68kgにあがっている。


今日は、朝少なめで、昼~夜にかけて(特に夕方以降は乾麺をポリポリ食べていた)たべていたからか・・・。


プチ過食モード突入か



23:57・・・・・・67.7kg


2時以降もネット見ていて、照明けしてからもさらにみていて、物音が聞こえたので照明つけると、虫がPC本体の周りを行き来していたので、眠気吹っ飛んだけど、PC本体の周りなので、殺虫剤等は噴射できず・・・。


結局照明つけたままそのうちねむった。


9時ごろ、目覚ましで目が覚めた。

9:20・・・・・・67.2kg


某USTみていたら、こんな時間に。



1:20・・・・・・67.5kg


宮カフェのかき氷食べたせいかな・・・。

ややリバウンド気味。




0:20マイスリー 1時ごろには眠れたかな。

目が覚めたのは9時過ぎで、なんとか寝とおせたようだ。


体重は、66.7kg