目元にも使ってます！肌のたるみに【CENTASAVA】

【 CENTASAVA 】は、

ニキビ跡の改善コスメとして大人気のアイテムです

美容好きな方なら、プラセンタ配合の化粧品をチェックしているはず。

この【 CENTASAVA  】は、

高い効果が期待できる ヒト由来 のプラセンタを含んでいるから、

たくさんの美容ファンから支持を得ています

わたしもその一人！

最初は、［ニキビ跡］の改善にと思って使い始めたのですが、

肌のたるみも気にならなくなってビックリしました

みなさんも、

寝不足の朝や、長時間パソコンを使った日の夜に

目の下がどよ～んとなっている事ってありませんか？

目の印象は、そのまま顔の印象につながるので、

わたしは絶対に改善しよう！と思っていたんです。

そこで役に立ったのが【 CENTASAVA 】

頬のニキビ跡に使っていたのですが、

ある日、「 あれ？目元の暗さも薄くなってる」って気づいたんですよね。

嬉しい驚きでした

その後は、頬だけではなく、

目元にもやさしく塗り込むことを続けています。

一生懸命目を酷使した夜も、

明るい目元をキープ出来るようになりました

しかも、調べてみると

プラセントレックスはシミにも効果が期待できるそうです。

目元、とくにこめかみ部分はシミができやすいですよね。

今から使い始めて、シミと無縁の生活が出来たら嬉しいな

私にとって CENTASAVA は

手放させないアイテムになっていますが、

サイトだとまとめ買いでお得になるのがすごく嬉しいです！

自分の肌に合ったコスメを見つけられてしあわせ～

良かったら↓クリックしてね　やる気がでます

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

オールシーズン欠かせない！［ マイボトル ］で健康習慣

５年以上愛用している マイボトル！

友達にプレゼントされた思い出のアイテムです

友達は、わたしがいっぱいお水を飲むことを

きちんと見ていてくれたんですね 

このマイボトルをプレゼントされる前は、

毎日ペットボトルのお水を購入していました。

今考えると、節約できていなかったな～と反省しています 

お水をたくさん飲むことを美容法と考える方も多いですよね。

たしかに、体内の水分を循環させることはデトックスに役立ちそうです。

特に、今注目されているのは［ 白湯 ］

ほっこり体が温まる白湯を、ゆっくりゆっくり飲むことは私の習慣の１つです。

朝、起床してまず一杯。

仕事の間のリフレッシュに一杯。

夜のリラックスタイムに一杯。

ほかほか体を温めると、身体がゆる～くほぐれていくのが分かります。

仕事仕事、で緊張する心も一緒に落ち着いてくれるのが嬉しいです

そして、愛用のマイボトルにお白湯をいれることも、習慣の一つです。

長時間外出するときは、必ず持参するようにしています 

冬場は乾燥対策。夏は脱水対策。

オールシーズン役立ってくれる、手放せないアイテムです。

普段はお白湯かお水を入れますが、

ときどき紅茶やハーブティーなども飲むようにしています

良いかおりに包まれながらほっと一息つく時間は

わたしの宝物です。

今日は少しまったりしたい気分なので

アッサムティーをチョイスしました～

でも、できるだけカフェインを含む飲み物は避けるようにしています。

カフェイン入りの飲み物は［ 水分補給にならない ］という説を聞いたことがありますが、

わたしもそう思います。

だって飲んだそばからトイレで排泄しちゃうから... 

体にじんわり染みこむ感覚が味わえるのは、

ノンカフェインの飲み物、中でもお白湯が一番です。

このマイボトルは断熱性も抜群だから、

１日温度をキープしてくれます。

わたしの相棒のお話でした～ 

良かったら↓クリックしてね　

やる気がでます

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

瞑想で心と体をお掃除！

最近、呼吸を意識することを大切にしています。

きっかけは、真剣にヨガや瞑想をするようになったこと

ポーズを決めて、目を閉じ、

お腹から深呼吸をすると、

スーッと頭がクリアになっていきます。

簡単なあぐらの姿勢でOK

瞑想するときは、

頭に雑念が入らないようにするのが重要です。

でも、煩悩ばかりの私にはなかなか難しいんですよね．．．

そんなときに意識するべきなのは【 呼吸 】。

吸う、吐く、という２つの動作だけに集中するのが一番おススメです。

忙しい毎日では、

浅い呼吸になりがちですよね。

重役の方の前で緊張したり

急いで仕上げなければならない書類に一心不乱で取り組んだり、

友達の待ち合わせに遅れちゃう！と駅まで小走りになったり

自分の生活を見直してみると、

いつも浅くて忙しない呼吸ばかりしてるなあ と感じます。

そんなときにオススメなのが瞑想。

そして心を落ち着かせてくれる大切な味方が、この【 アロマディフューザー 】。

部屋をいい香りで満たしていれば、

瞑想に大切な、深い呼吸の助けになります。

アロマオイルは、直感で「 いいかおり 」と思った２つを買うのがおすすめです。

あまりたくさんのものを買ってしまうと

嗅覚が追い付かないので...（経験済み）

良い香りをかぐと、自然と呼吸が深くなります。

精神が呼吸へ集中され、

頭をニュートラルな状態へ戻す手助けをしてくれます

わたしがよく使うのはラベンダーです。

程よく甘くて、それでいてキリッとした印象を受けるのがちょうど良いんですよね

「 甘いお花の香りはちょっと... 」という方もいると思います。

そんな方には「 オレンジ 」などの柑橘系がオススメです。

男性も抵抗なく使えるという評判もありますし、

万人受けする香りだと思います。

しかもちょっとダイエット効果もあるとか

カラダを引き締めたいヨガの時間にもピッタリですね！

忙しい毎日を過ごしているすべての方！

自分の呼吸を見つめなおすキッカケをつくりませんか？

良かったら↓クリックしてね　

やる気がでます

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

まるで素足【 LANVIN en Bleu 】のストッキングが手放せない

大切な日には 必ず【 LANVIN en Bleu 】のストッキングを

バッグの中に入れておきます

ストッキングほど おしゃれなコーディネートの要になって、

かつ、

破れやすいものは無いと思います..

これまで購入したわたしのストッキングは

何回生け垣や壁に引っかかって

無残に破れ去ったことでしょう...

大切な日に限ってそういう事が起こってしまうので、

絶対に予備を持つようになりました

そして、必ずチョイスするのはコレ。

【 LANVIN en Bleu 】

たくさんのストッキングを試してきましたが、

このストッキングが一番［ 素足 ］に近い色味を表現してくれると思います。

足の色むらを上手に隠してくれて、

同時に、ナチュラルに輝く素肌に見せてくれる

ストッキングに求めるもの、すべてを実現してくれる

最高の商品だと思っています

今回、ブログを書くことをきっかけに 改めて公式サイトを読んだのですが、

この LANVIN en Bleu は

【 ストッキング素材では最も細いレベルの「5デニール極細素材」を使用している 】

のだそうです。

なるほど！

きめ細かい素肌に見せてくれるヒミツがわかりました。

すばらしい技術で作られているんですね～

ただ、着圧のストッキングを常用している人には

すこし物足りないかもしれません。

とても心地よい履き心地ではあるのですが、

足を細く見せる効果はあまり無さそうなので

でも私は、細さよりも 自然な肌感 を追求したいんです

ぜひ、すべての女性に試してほしい【 LANVIN en Bleu 】ストッキング。

普通にドラッグストアで買えちゃうので、

見かけたら絶対にトライ

良かったら↓クリックしてね　やる気がでます

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

憧れのうなじ美人に♡【ZERO CLEAN 除毛クリーム】

後ろ姿が美しい女性って、つい目で追いかけちゃいませんか？

特に私は、まとめ髪がきれいにまとまっている女性が大好きです 

憧れの後ろ姿美人を目指すため、

まず取り組むべきは ［ ムダ毛処理 ］

うなじから肩にかけて、

ツルツルな肌を保つのが美人の鉄則です 

そこで取り入れたいアイテムは、

［ 除毛クリーム ］

いろいろ除毛の方法はありますが、

私がオススメしたいのはクリームです。

カミソリだとお肌が荒れちゃうし、

ワックス脱毛はすっごく痛いし、

レーザーは効果が出るまで時間がかかるし．．．

ということで、

１０分あればツルツル肌になれるクリームをご紹介。

【 ZERO CLEAN 】

かわいいパッケージですよね～

このクリームは、

デコルテの細い毛にも

アプローチしてくれるのが嬉しいポイントです。

私なりの使い方を紹介。

まずは前開きのシャツに着替えます。

クリームを塗って１０分放置。

そのあとにシャワーを浴びて洗い流します

前開きのシャツに着替えておけば、

服にクリームが付いてしまうこともありません

ZERO CLEANの口コミを見てみると、

「 髪のカラーリング剤みたいな匂いが気になる 」という方が多いようです。

私は特に気にならないのですが．．．

もし心配、という方はまず１本を購入するのが良いかと思います。

【 ZERO CLEAN 】 は、

セルフ処理が難しい うなじのムダ毛処理 を解決してくれた、

超おススメアイテムです

ぜひ色んな人に知ってほしくて

今回ブログを書きました

これでいつでも、完璧なまとめ髪美人になれますよ

良かったら↓クリックしてね　

やる気がでます

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村