爪の美しさを追求する！【 LUMINAIL［ルミネイル］】

爪がきれいな女性って素敵ですよね～

ネイルをキレイに整えている人も素敵ですけど、

素爪の美しさをキープしている人も尊敬します 

この＜ 爪用ジェルクリーム ＞は

爪をキレイに保つ強～い味方！

【 LUMINAIL［ルミネイル］】

このLUMINAILの特徴は、

手の指だけではなく、

［  足の指  ］にも着目していることです。

実はわたし、

血行不良で足の爪が傷んでしまう事が多いんです。。。

縦に筋が入ってしまったり、

デコボコしてしまっていたりすると、

素足になったときに恥ずかしい思いをしてしまいますよね。

でも！

この【 LUMINAIL 】を使えば、

爪本体の悩みはもちろん、ささくれも改善してくれるんです 

手の指だけではなくて、

足の指にも着目した商品はなかなか無いのではと思います。

わたしが【 LUMINAIL 】で一番気に入っているのは、

このジェルのテクスチャー。

クリームだとベタつくし、オイルだと垂れるし。。。

指につけるのは、ジェルが一番いいなって思います

いま話題の「ヒト幹細胞エキス」が含まれているので、

お肌のスキンケアと同じレベルで

爪を保護したり、コンディションを整えたりすることが期待できるんです。

わたしは、ヒト幹細胞が含まれたコスメで

外れを引いたことがないので、

この【 LUMINAIL  】もかなり期待してます

小さいボディのため、

爪の気になるところに

ピンポイントでジェルを乗せられます。

優しく指で伸ばしたら、あとは乾かすだけ！

もうすぐ暖かくなってきますから、

素足を見せたり、ペディキュアを楽しむ機会も増えてくるはず。

今からケアしておきましょう 

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【 KiraBika 】シワ改善＆ホワイトニング を目指す！

高機能なコスメって良いですよね 

１本でいくつもの効果があれば、簡単・お手軽にキレイが叶えられる！

その中でも、このクリームは試す価値あり。

【 KiraBika 】きらびか 

きらびかシリーズは、

サプリメント・ファンデーション・クレンジングなどをライン展開しているのですが、

今回ゲットしたのは 

【 リンクルケア&ホワイトニングダブルエフェクトクリーム 】

１．シワ改善

２．ホワイトニング

２つの効果が期待できる優れものです！

このクリームには、私が今一番注目している成分の

【 ナイアシンアミド 】 を配合しています。

なんと、

シワ改善効果について 厚生労働省から認可を受けているんですよ。

まさにお墨付きの神アイテム

コラーゲンの生成を促進して、

肌の大敵［ 乾燥 ］を防いでくれるんです。

「今はまだ大丈夫！」と思っていても、

悲しいことに、年齢を重ねるにつれてコラーゲンは失われていくのは真実ですからね。。。

目を逸らさないようにしないと 

そして、ナイアシンアミドには【 美白・ホワイトニング 】の効果も期待されているんです。

シミの原因になる［ メラニン色素 ］が

肌表面に運ばれるのを抑える作用があるのだそうです。

【 KiraBika 】を使えば、

シミもシワもない、透明感のある素肌を手に入れられるかも

私個人の考えでは、

素肌がきれいな人ほどメイクが映えるし、

すっぴんにも自信がでて 人生楽しくなると思うんですよね 

朝に起きて、１番に鏡で見た自分の肌がキレイだと、

世界がキラキラして見えませんか？

素肌の美しさは１日にしてならず！

毎日しっかり自分の肌と向き合っていれば、

些細な変化にも気づけるはず 

【 KiraBika 】のような高機能のコスメは、早めに始めておいて損はありません！

これを使っていれば大丈夫、という化粧品を

１つでも多く持っていたいですね 

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あなたの大人買いコミックスは？

皆さんのお気に入りコミックスは何ですか？

子供だった時と違い、

ある程度お金に余裕が出てきた今 

いわゆる［ 大人買い ］ができるようになった私。

はじめて大人買いしたコミックスはこれです。

【 秘密 】 著者：清水玲子さん 

見てください この美麗なイラスト。。。

もうイラスト集といっていいクオリティですよね 

白泉社の［ MELODY ］という雑誌で連載されていた作品です。

この繊細で力強い絵にもかかわらず、連載物だという事実が信じられませんよね。

私はこの作品を、電子書籍サイトの無料試し読みページで知りました 

少女・女性マンガはあまり興味を持っていなかったのですが、

当時、この作品がメディアされていたこともあり、

少～しだけ読んだのがキッカケです。

少～しだけ、のはずが、

大人買いするまでハマッてしまうとは。。。

素敵な出会いに感謝です。

ただ、

このコミックスは時々ものすごく重いテーマを扱うので、

読むときのテンションには気を付けないといけません 

社会を風刺する厳しい目で描かれたエピソードもありますし、

人間の醜い一面を描く、精神的にキツイお話もあります。

でも、目を逸らしてはいけない、考えなくてはいけない事柄をたくさん教えてくれるので、

どんな人にも自信をもっておススメできる作品です

何度も何度も読み返して、何度も何度も泣いてます 

ふとした瞬間に眺めたくなる、宝物のようなコミックスです。

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美容・健康のための良質な眠り【メラトニン】

わたしは、ストレスが溜まると

すぐ睡眠に影響がでちゃいます

夜中に目が覚めて眠れなくなったり、

悪夢にうなされたり、

朝に起きれなくて、頭痛までしてきたり．．．

本来眠るべき夜に眠れないのって辛いですよね。

必然的に昼間に眠くなってしまいますから、

仕事のペースも落ちるし、

休日に全力で遊ぶことが出来ません。

でも、できれば薬に頼りたくない

なんだか、睡眠導入剤っで依存性がありそうですもんね。

そこで色々調べてみたら、

【 メラトニン 】というサプリを発見しました 

このメラトニンは、もともと体の中にあるホルモンなのだそうです。

安全性が高くて、しかも依存の危険性も低いのだとか。

そこで早速試してみることにしました

ベッドに横になる前に、１錠飲むだけ。

匂いがきついとか飲みにくいとか、そんな事は全くありません。

私個人の感想ですが、

まず嬉しかったのは 夢を見ることが少なくなった ということです。

服用前は、まるで一晩中夢を見ているような夜が多くて、

寝ている間もあくせく動いているような日が続いていたんです。

それがメラトニンで改善したのは本当にありがたかったです

それでも、やはり薬を飲まないでいられるのであれば

それが一番いいはず。

安眠を得るため、私はナイトルーティンを意識的に作るようにしています 

まず、夜にパソコンやスマホを見るときは

ブルーライトカット ＋ ナイトモードの画面に設定します。

それと、部屋の照明はあたたかみのあるオレンジのものにします 

青っぽい光を避けるだけで、意外に体が眠る準備を始めてくれるみたいです。

それでも、どうしても眠れない日はあります。

そんなときのために、【 メラトニン 】はお守り代わりに持っています

いざという時のために頼れるサプリがあるのは嬉しいですね 

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意識高いヴィーガンコスメ！【Annie CICA ROSE LOTION 】

みなさんは「ヴィーガンコスメ」をご存じでしょうか？

わたしの場合、

オーガニックコスメはよく知っているのですが

ヴィーガンコスメの存在は最近知りました

こちらは、名前の通り

［動物由来の原料］を使わず、なおかつ、

［動物実験を行った原料］をまったく使用していない、

100％植物の成分100％で作られたコスメです

私が愛用しているこちらもその一つ。

【Annie CICA ROSE LOTION 】

このコスメには、超高級な「ダマスクバラ」の成分を含んでいます。

ダマスクローズと言えば、とても希少で、そして夢見るような香りをもつことで有名です。

そして高い！笑 

とても私には手に入れることのできないアイテムなのですが、

この【Annie CICA ROSE LOTION 】には、

化学成分が入っていない、自然のままのローズの香りを楽しめるんです

スプレー式のお化粧水なので、

洗顔のあと、１～２プッシュ分を顔全体へ吹きかけます。

すると、細かいミストから

やさしいローズの香りがふわっと立ち上がります。

最高に幸せな気持ちです

深呼吸をしながらパッティングすると、

肌が化粧水をゆっくり吸収していくのが分かります。

正直、植物成分のみの化粧水は保湿力が少ないのではと心配していましたが、

この【Annie CICA ROSE LOTION 】には、

ヒアルロン酸以上の保水効果があるという「スイゼンジノリ多糖体」が含まれています。

そのため、さっぱりした使い心地ながらも、

しっかり肌が潤っていくのが感じられます

コスメは効能効果だけではなく、

使用した時の幸福感も大切だと思います

天然のローズの香りで癒されながらスキンケアする体験を、

あなたも試してみませんか？

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