休みなし

気が付いたら毎日走ってました

毎日3.5キロ × 2回はトレーニングというよりもう移動の域に入ったので、疲労も残りません。

むしろ、体調良いくらい。

おしりやはハムの張りが取れた気がする。

ただ、今朝は昨日のスピードで少し身体が重く感じたかな。

なので、今朝はゆっくり目で走りました。

それに今日は気温高めなので汗かきそうだったので。

帰りはきっと足軽いはず。

早くニューヨーク走りたいなー

練習なんてできてるのかよくわからないけど、とにかく気持ち良く走りたいです（≧∇≦）