ほぼ生活レベルに支障ないくらいまで落ち着いてきた腰痛ですが、この天気のせいか今日は歩くと少し痛みが顔をだします。
でも、今日は階段上っても痛くない！
それは進歩です
今日からまたお仕事。
3連休なんてあっと言う間でした。
このあと2日仕事したらまた2日休みなので、練習は月曜日あたりから再開したいところ。
それまでに治っていればですけどね。
練習できていないことよりも、痛みを感じず走るかどうかの方が心配です。
練習なんてのはもともと好きじゃないし。
1週間くらい走らなくても、なんとかなる。
しかし、走って痛いのは困っちゃう。
こんな風に走れる日はいつになるのでしょうかねー
ウィークデーラン in 品川より
帰りに本屋でこんなの買っちゃった。
割と近場なコースが載っているので、これでトレイルのレパートリーを増やせそうです。
さて、いつ山に行けるんだ？
レース続きで山に行く暇なしです。
年内ラストレースは山なのにな…
では、週末レースのみなさま。
グッドラッグ