今日は池袋コミュニティカレッジのお料理教室でした。

今年最後のお料理教室は、

色とりどり、たくさんの野菜を使ったお料理を作りました。


ロマネスコとカリフラワー、

深い赤い色が美しい紅芯大根、アンディーブ、トレビス、

シャキシャキした食感のロメインレタス。




赤い金時、黒、黄色の彩りが楽しいにんじん

そして力強い味わいのごぼう。



強い芳香と酸味、きめ細かな果肉の紅玉りんごは、

火を通すと酸味が程良く和らぎ、その美味しさが増します。


丸鶏と紅玉りんごを一緒に焼き上げるローストチキンは、

昔から作り続けているお料理で、

お教室でも人気のメニューです。


スタッフィングには、黒米、もち麦、はと麦、キヌアなどの雑穀と

栗やなつめ、松の実などの木の実を炒め合わせます。


焼き汁を塩、こしょうで味を調え、

ブランデーで風味を付けて、ソースにしました。

りんごと一緒にいただきます。





ごぼうとれんこん、ロマネスコは蒸して、

他の野菜は生で、

それぞれの味わいと食感、

野菜の色と形も楽しむ1品、バーニャカウダです。


カリフラワーのポタージュは、

少量のごはんを加えてミキサーにかけて、

ごはんのとろみと甘味を生かしてポタージュにします。


パンはいろいろ取り合わせて。


フルーツたっぷりで、スパイシーなホットワイン。



今月のおやつは、

レーズンやきんかん、なつめ、ブルーベリー、杏などの

ドライフルーツのラム酒漬けをたっぷり加えた

フルーツケーキです。


今日のお料理教室で今年の仕事納めです。

毎月お料理教室の生徒さんと、

楽しいお話をしながら一緒にお料理をするひとときは、

私にとってかけがえのない時間です。


来年はみなさんで集まって楽しい企画もあります。

健康で実りある1年になることを願っています。

幸せな1年になりますように。

また、来年も一緒に楽しい時間を過ごしましょう。





21日の日曜日は大阪タカシマヤさんでのイベントに出演しました。

17日より大阪タカシマヤさんで、

美容家の吉川千明さんプロデュースによる

「女性のためのナチュラルビューティースタイル展」が

開催されています。


期間中、イベントスペースにおいて毎日セミナーが開催されています。

私も21日の日曜日には「心と体を癒す漢方茶」というテーマで、

お話をさせていただきました。




不調を整え、心と身体を美しく健やかに保つ韓国漢方茶。

日々の暮らしの中で身近に楽しむお茶をご紹介させていただきました。

セミナーを行った日曜日には、

前日までの冷たい雨が上がってお天気も良く、

たくさんの方にお越しいただいて、

みなさんと一緒に楽しい時間を過ごしました。


吉川千明さんは美しく透明感のある女性で、とても素敵な方です。

会期は本日23日までで、

最終日の今日午後5時から吉川さんのセミナーで締めくくられます。

オーガニックコスメが一堂に会し、

オーガニックコスメを使ったメイクアップショーも行われています。


きっと気づきや新しい出会いがあるでしょう。




美容科の吉川千明さん、娘のコウ静子と。








昨日12月17日より大阪高島屋で

「女性のためのナチュラルビューティースタイル展」が

スタートしました。


昨年出版させていただいた「これからの暮らし方」で

ご一緒させていただいた美容家の吉川千明さんプロデュースによる

オーガニックコスメを中心としたイベントです。



会期中イベントステージでは毎日セミナーが開催されます。

きっと、日々の暮らしに潤いを与える

気づきや出会いがあると思います。


私も12月21日(日曜日)に、セミナーに出演させていただきます。

自分を見つめ、自分自身を知るきっかけに

なっていただければ嬉しいです。


ぜひ遊びにいらしてくださいね。


●セミナー出演

日時:12月21日(日曜日)午後3時より

場所:大阪高島屋 7階催会場

セミナー内容:「心と体を癒す 漢方茶」