こんばんは～。
今年も、あと3日ですね。
2018年はどんな1年でしたか。
©TOMOKO.M
年末の今、変化のときを迎えている人も
たくさんいる様子で
もやもやするなぁとか、苦しいなぁとか
どうすればいいんだろうなぁとか
そんな人もいるのかもしれません。
でも、どんなに大変に感じるときでも
あなたの一番の味方は
あなたの一番近く、あなたの中にいて
あなたの幸せを願ってる。
その声に耳に傾けて、大事にして
自分にだけ集中していれば
状況は良い方へと変わってくる。
必ず光はある。
大変なときには
微かにした聞こえないかもしれない
その声だけど
あなたを安心させてくれるものです。
あなたが純粋にいいと思うものを
何よりも大事にして、何かを決めるとき
その気持ちにしたがってみてください。
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今のわたしは、自信をもってこれが真実だと
言えるようになりました。
それは今年一年のおかげだなぁ。
今日、冷たい冬の風が吹く中
てくてくと歩いていたら
自然と今年の振り返りが始まり、
今年は自分との絆が深くなった一年だったなぁと
自分でいることへの満たされ感でいっぱいになって
冷たい冬の風が妙に爽やかに感じられて
一人、妙な笑顔で街を歩いてました。
なんで、自分との絆が深まったのかと振り返ると
目の前の状況を、どうにかしようとするのを手放せたことが
大きかったなぁと思います。
手放しただけで、あとは好きなことしてただけなのに
勝手に状況が好転していくのを、体感したことが
私にとっては大きなギフトでした。
宇宙の真理は、ほんとにシンプルで
シンプルすぎて、狐につままれたみたいでしたが
それを知ることができて
揺るぎないものが自分の中に残りました。
それから、自分とたくさん話しをした一年でした。
何かに反応して、自分の感情が動いたとき
自分の中に深く潜っていって
何に反応をしたのか
隠れようとしているそれを見つけ出す。
ノートや、PCのメモ帳にもいっぱい書きました。
書きながら、自分と対話しました。
1週間でノート1冊なくなるペースでした。
©TOMOKO.M
カッコ悪っっ、恥ずかしいって思うような
ざんねんな自分もいっぱい出てきたけれど
最後には、自分で自分に笑ってしまいます。
そのたびに、自分との距離が縮まっていって
自分のことが、どんどんわかるようになって
自分の好きなことやりたいことも
ハートで濃く感じる、体感でどんどん感じたり
子供の頃の純粋な思いが蘇ってきたり。
自分との間になんの隔たりもなく感じられるその感覚は
この上ない安心と満たされ感。
まだまだ自分とつながりを深くしていけると思うから
来年も、どんな風になっていくのか楽しみです。
来年は、自分の純粋な望みを叶えるために
思考も今までより上手に活用できるといいな。
唯一、体力が、自分のやりたいことのスピードに
ついていってない感があるので
その辺りは、様子をみながらほどほどに。
出来ないところは、人の手を借りることも考えようかな。
今年は、いろいろな方面で人の手を借りて
自分では気づけないことに、いろいろ気づかせてもらったので
来年は、さらにいろんな方向で人に頼ってみようかな。
©TOMOKO.M
みなさま、今年もありがとうございました。
よいお年をお迎えください♪♪♪
TOMOKO.M / LeDesign
