雪が降ってます
部活を引退してから学校まで徒歩通にきりかえた一帆
(部活現役の時は地下鉄で行ってました)
今日は朝 氷が降ってたのでさすがに地下鉄で行かせました
いつもは3キロの道のりを両足首にパワーアンクルを付けて行っています
部活引退してから、6~9%を保っていた体脂肪率が12%になり焦った一帆(笑)
二学期からパワーアンクルを付けて通学し始め、お風呂上がりに体重と体脂肪率を毎日チェック(笑)
現在はまた一桁を保っているようです(笑)
スラックスのウエストも64→67センチになりました。
身長もその分伸びてるから体重・体脂肪率が増えてもしょうがないんだけど、体脂肪率が二桁になるのは許せないようです(笑)
そこを気にするより、偏差値の数字をもっと気にしてほしい母でした
