ご自分と両想いで幸せな皆様へ
こんにちは、タコのマリネです。
以前からブログで「グラウンディング！！」「地に足を着けましょう！！！」と申し上げております。
【★2020年山羊座イヤー。依存してしまう自分から卒業して、あなただけの人生を歩んでください☆】
大地讃頌！！！！
私もあまり他人のことは言えないのですが、スピリチュアルや占いが好きな人って、どこか地に足がついていないような、ふわふわした印象がありませんか？
みなさん「宇宙とつながる」というワードはお好きなのに、「地に足をつける」と言うとあんまり良い反応されませんよねぇ…。
ふわふわ～っとしていて、そこが魅力といえばそうなんですけど、やっぱり現実を生きていくためには足元がしっかり固まってないと危ういのです。
みなさん、こういうお悩みを抱えていたりしますか？
・いつも不安な気持ちや心配事で頭がいっぱいで、情緒不安定。
・ちょっとしたことで落ち込んでしまう。メンタルが弱い。
・「自分なんて無力で、どうでもいい存在なのではないか」と考えて悲しくなってしまう
・他人にどう思われているのか気になって仕方ない
・いつも他人に振り回されてるように感じて、疲れてしまう
・自分がない、自分の軸がないように感じている
ふうむ。
そのお悩み、グラウンディング(地に足を着けること）を意識すれば、自然と気にならなくなると思いますよ！
なぜなら、グラウンディングが得意になってくると、このような変化が見られるからです。
・多少のことでは動じない鋼のメンタル
・自分のことを信じられるようになる
・他人の悪い影響を受けにくくなる
ほら！
いいことだらけですよ！！
こうなったらあなたの悩みの8割くらい解消しません？
建物をたてるときには、基礎工事をしっかりやります。
建設中の現場をチラッとでもも覗いたことがある人もいらっしゃると思いますが、最初に地中を掘ってますよね。
地下十数メートル、数十メートル下の硬い地層まで掘って、杭（くい）を建てるそうです。
このくらい深く深～～～い部分からの支えがあるからこそ、天まで届くような高層ビルができるんです。
「宇宙とつながりたい♡」と思うなら、同じくらい地中深くまで支えがないと（＝グラウンディングしないと）バランスが悪くなります。
基礎工事を手抜きしたら高層ビルは崩落するだろうことは想像にかたくないでしょう？
だからグラウンディングを意識せず「宇宙が！精神世界が！」と空高くにあるもの・目に見えないものを追い求めると、基礎工事がしっかりできてないから、どこかで崩落しかねないわけです。
ちょっと思い浮かべてほしいのですが、スピリチュアルにハマってる人って大体病んでません…？
タコのマリネさんも以前はそっち系の人々となぜか交流が多かった時期があったのですが、目に見えない世界にハマるあまり、現実でまっっったく話が通じなくなってしまった人もいました…。
その人から何を言ってるのかさっぱり理解できない長文メールが届き、背筋がゾクッとしたのを今でも鮮明に覚えています。
その後、彼女はどうなったんだろうなあ…。
あとあと子供ができたと聞いたけど、スピリチュアルにハマり込んでるお母さんって、子育てちゃんとできるのかな？
どう考えても無理では…？
母親になりたい人は映画のようなロマンチックな恋愛を夢見る前に、体力と家計簿と地に足をつけましょうね！！
おっと、話がそれましたね！
スピリチュアル系がお好きな皆さんは「宇宙とつながる」というワードが大好きですけど、宇宙とつながろうとする前に、まず自分自身がしっかり地に足を着けることを意識しましょう☆
足元がしっかりしてないと、意識があっちこっちに飛んでしまい、何事も自分で決断できなかったり、集中力が続かなかったり、周囲に振り回されやすくなり、メンタル面でも浮き沈みが激しくなって情緒不安定だったり。
さっきの建物の例で言うなら、地下数十メートルに及ぶ「杭（くい）」という強固な支えがない状態ですから、グラグラグラグラするわけです。
そして自分自身の足元がしっかり固まっていないから、自分の足で立てなくて、誰かによりかかろう（依存しよう）としてしまうんです。
依存先が親だったり、旦那さんや彼氏だったり、友人だったり、スピリチュアルだったり、教祖様（）だったり。
意外と見落とされますけど会社に依存してる人もたくさんいると思います。
「とりあえず会社に所属していれば安心！！」と、仕事をラクしてサボろうとする大手企業のサラリーマンとか、仕事に入れ込みすぎてる人は、会社をやめた途端「俺は何のために生きてたんだ…！？」とか言い出しかねん…。
キッツイ言い方になると思いますけど、自分以外の誰か他人に依存して、自分の足でちゃんと立てていない人が、自分らしく生きていけるわけないと思いますもん。。
その状態だと、そもそも「自分らしさ」が、自分でわからないんじゃないかな～。
もしくは自分のことをか弱い人間だと思っていた、過去のタコのマリネみたいにかなり誤認識してると思います。
ホロスコープリーディングでも「私なんか、なにもできませーん」「こんな私なんかがそんなことできません」とか言われますもん。。。
あなたならそのくらいできるっつってんだろ！！！（落ち着いて）
そんな空虚な人生でいいのかーー！！？
自分の足で立って生きていきたくないかーーー！！？
人生にも基礎工事をして、しっかりした支えを手に入れたくないですかーーー！！？
こちらのブログを目にした皆さんが、少しでも「グラウンディング」を意識してくださるよう、（タコのマリネの独断と偏見で）具体的な方法をいくつかご紹介したいと思います！！！
はい。
では、タコのマリネのオススメ！
「地に足を着ける！グラウンディング強化ミッション」をどうぞ！！
・大根やニンジン、ゴボウなど根菜を食べる
・毎日味噌汁を飲む
・寝る
・自分の出生地や、ご先祖様の所縁の土地でとれたお米や野菜を食べる
・ぬか漬け
・歩く、大地を踏みしめる
・深呼吸する
・運動、スポーツ（熱中症に注意です）
・ヨガ
・山に行く
・寝る
・寝る
・しっかり寝る
・とにかく寝る
お肉が食べれる人は赤身がおススメですね。
頻繁に食べるなら牛より豚をオススメします。
そして
・足と脚のストレッチ、マッサージ！！！
やっぱり足がしっかりしてるとグラウンディングもやりやすいのですよ！
文字通り「地に足がつく」んですよね～！
こちらの動画はなかなか良いなと思いました。
足裏を指や拳ででグイグイ押したり、足裏や足首～ふくらはぎのラインを拳でトントン叩いたり、オイルをつけてさすったり、カッサをかけたりしてくださいね！
繰り返しますが、グラウンディングが得意になってくると、このような変化が見られます☆
・多少のことでは動じない鋼のメンタル
・自分のことを信じられるようになる
・他人の悪い影響を受けにくくなる
しかもセルフマッサージをするから足もむくみにくくなり、スッキリ美脚にもなるし、いいことだらけですよ！！
タコのマリネも、ちょっとしたことで気分がズーンと落ち込むし、すぐ泣きたくなるし、常に周りの目を気にしていたから、いつも他人に振り回されてるように感じていましたし、豆腐メンタルでした。
まだまだ至らない点もありますが、身体面を整えたことで、以前ほど「毎日つらい…」「しんどい…」と思うことが格段に減り、すごくラクになったんです。
わけのわからぬ不安感や自己否定感、無力感や絶望感、無価値感に苛まされてしまう人は、ぜひぜひボディケアをやって頂きたいです！！！
本当～～～に、ラクになりますから！！
皆様もぜひぜひグラウンディングが得意な足を目指しましょう！！！
鋼のメンタルを手に入れて、自分の足でしっかり立って、自分の人生を生きていきましょ～～！！！
今日もお読み下さりありがとうございます。
あなたに良いことがたくさん起きますうに☆
タコのマリネ
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★自分と両想いになろう！タコのマリネ式ホロスコープリーディング
【リーディング詳細】
★ツイッターはじめました。
@tacotacomarine3
★頑張って書いたので読んでください（笑）
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