ぱくぱく！パクチー

ぱくぱく!パクチー
ってすっごい可愛くてずるいって思っちゃったネーミングの
本を読んで、パクチー購入！

クレイジーソルトの塩だれも入手したので、



今日はパクチーチャーハンなかなか美味。

conanoco scone

なんか、急にめっきり寒く無いですか？
いったい、日本の季節はどうなっているのだろう…

さて、食欲の秋とは全く関係なく年中食欲旺盛で、
食べているのですが、アップをサボってました～

今回は先日行ったconanoco sconeさんです。

実はここ、１回テイクアウトで食べて、あまり
印象に残らなかったお店なのです

家族情報で、「あそこは、eat inで世界観を一緒に
いただく店だよ」と聞いて再挑戦。

その世界観とは？

まさに、アリエッティ…（笑）

お店も、食器も、店員さんも、そしてスコーンも！
みんな小さくてカワイイ



いただいた、セットはスコーン２つと飲み物
（キャラメルバナナとサーモンクリームチーズ）

なんだか、お店の雰囲気と同様になんだか"ほっこり
した気分”になれるお味です。
セットを頼むと＋１００円でスコーンを追加できます。

滞在中もご近所の方らしき人々が買いにきていました。

これからの季節、焼き菓子はなかなか良いのでは？

Yoga Festivalに行ってきました

今年はクラスを予約していなかったので、

行かないかなーと思っていたヨガフェス。

ご近所のお友達が行くというので、私も会社もお休みして
いたのでご一緒しました。
素敵な新しいお友達も合流して楽しい横浜トリップになり
ました。

今回、ゲットしたかったのはYoga Mala

シヴァ神の涙と言われるルドラクシャでできた物が欲し
かったんです。

Aum Rudraksha Designsさんが出展しているのをサイトで

チェックしていたので、早速購入。



女性らしさが高まると言うローズクォーツが入ってます。

Eat Play Love（食べて、祈って、恋をして）の

ジュリアロバーツもつけているんですって！

これで、少し心を落ち着けることを学ぼうっと。

思い当たる節…

なかなか読み進まないのですが、

ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵　　読んでます。

ちょっと、気になる一節

ヨガ（フィジカルなアーサナのヨガ）をして、身体が丈夫になっても、心を
浄めず、気付きがないと、強まったエネルギーがエゴを肥大化させ、やがて
は苦む　って書いてありました。

エゴの肥大化

ちょっと思い当たる節あり…

ヨガ依存症

ちょっと衝撃的なタイトルですが、

最近ちょっとバカりスランプです。

ヨガに行くのに理由が必要になってきちゃった…

普通はどんなにだらだらしたい気分の日でも

ヨガするのが普通だった、そして行けば元気に

なるものだった。

でも、最近行くのにも理由が必要だし、終わった

あとも、今日のヨガはアーだったコーだったと、

頭の中がぐるんぐるん。

身体よりも頭が疲れてしまっている感じ…

ヨガを楽しめてないわけではない、ヨガをやって

いる最中はそんなことは考えてないし、楽しい。

今日のアシュタンガのプラクティスでも、

Parivrtta Trikonasana（ひねった三角のポーズ）

で先生がアジャストしてくれた時に、

You have most beautiful face and wonderful smile
when you do postures, did you know that?

そう、きっと楽しんでいるのは確か。


問題は前後の方…ヨガ前とヨガ後。

頭ばっかり動いちゃってる感じになっている。

何か自分をジャッジしているというか、なんというか…

疲れちゃってるのかも知れない…

ほんの短い通勤電車の中でうとうとすることや、

帰って来て電気もつけっぱなしのまま布団もかけず

ベッドの上でぱったり眠っていることもある。

うーん、何なのだこれは？

あーまた考えてる…