こんばんは、軍場大輝（くさば ひろき）です。
今回は高血圧に効果的な精油の紹介です。
高血圧は日本人にとっても多い病気です。
そして、高血圧のほとんどは原因が特定できない「本態性高血圧」です。
塩分のとりすぎ、肥満、運動不足、ストレス、喫煙、アルコールなどの生活習慣病と
遺伝的な体質や加齢が複雑に絡み合っていることが要因と考えられています。
今回は、その中でも、ストレスを中心に高血圧に効果的な薬理作用を持った精油のアロマレシピを考えてみました。
「高血圧に効果的なアロマレシピ」
マジョラム ２０滴
バジル１０滴
レモングラス １０滴
キャリアオイル １０ml
昼から夕方にかけて、手首、みぞおちに数滴を塗布する。
他にも高血圧に効果的な精油はyoutubeで紹介しています。
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２０１９年7月26日（金）スクールでは教えてくれないメディカルアロマセミナー
講師：AHIS代表 軍場大輝
時間：18:00-19:30
場所：大阪 ハービスPLAZ（梅田）
詳細：こちら
【嗅覚反応分析について】
香りの好みは体調によって変化します。
焼肉の匂いがいい匂いに感じても、お腹いっぱいになったら良い匂いに感じなるように。
嗅覚反応分析では香りの感じ方の変化から体の状態を分析いたします。
嗅覚反応分析実施店は全国に１００店以上ありますので、ホームページよりお近くの実施店を探してみてはいかがでしょうか。
嗅覚反応分析に興味がある方は
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嗅覚反応分析士認定校（基礎講座）の紹介（こちら）
嗅覚反応分析士認定団体
AHIS/健康包括支援協会 HP
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