今回ダイエットをするに当たって採用するダイエットは低糖質ダイエットです。
なぜこれを選択したかというと...
流行ってるから！
これに尽きます。
調べてみて短期間で成果が出てるっぽいのも好感度高いですよね。
まだ初めて10日ですがこの選択は僕にとってはかなり良かったと思っています。
ダイエットを再開した理由は唯一つ。
（よほほほーい！は違和感あるのでなしで！）
お腹のでっぱりが目立つようになってしまってものすごくかっこ悪い。
健康を害しそうだとか他にももろもろあるんですがほぼこの1点ですね。
普通に立ってても座ってても存在間のあるお腹がポーンっと。
これは元スポーツマンとしてはものすごくダサいぞと。
ちなみに体重は77.7kg。
僕の身長から算出するベスト体重はは63ｋｇなのでなんと約15kgも思いのです。
正直ここまで重くなってるとは思わなかったのでかなりショックでしたが自分の最近の行動を振り返ると当然という感じ。
美味しい日本酒を探すという名目で飲み屋にいっては日本酒を飲み。
今日くらい大丈夫だと思ってご飯をおかわり。
さらにさらにサッカーやフットサルは忙しくなってきたこともありほとんどやらなくなっていました。
こうやって文字に起こすと当然ですね（笑）
よほほほーい。
（↑書いてなさすぎてこれすら違和感）
なんと以前のブログからさらに2年の月日が...
ダイエットですか？
やってますよー！
先週からね！
そうです。
またダイエットを途中で投げ出していたのです。
実は二年間の間にちょこちょことダイエットはしていたのですがまぁ長続きはせず...
そしてまた立ち上がったのです！！！！！