やほほほーい。
普通に記事を更新しちゃったけど、今日が30日目だったー。
ということでまとめです。
30日目までの記録
総走行距離 144.14km（＋62.01km）
（内訳）朝 26.84km（＋4.63km）km 夜 117.39km（＋57.47km）
ダイエット初日体重 71.4kg
現在体重 66.8kg
体重変化 -4.6kg（-0.4kg）
※()は20日目からの計算
感想
体重変化は20日目から比べるとほとんど差はありません。
目標は65kgだったので1.8kgも足りず･･･。
ここまできたらチートデーやるしかない！！！
停滞期は1ヶ月以上かかるとも言われているので
そこを強制的にでも打破しなくては！
最近マンネリダイエットになってきてるのでしっかりと考えて
日々を過ごしていきますよー！
ペース的には次の目標は10日後に再び65kgを目指そうかな。
よし！目標設定だ！
40日目 65kg！
50日目 63.7kg！
60日目 62kg！
･･･うんうん。
こんな感じでいこうかなー！
無理しないように極限までがんばりまっす！！！！