汗だく

暑い暑い毎日。

休日の今日は午前中にランニング。

頭から水をかぶったように全身汗でびちゃびちゃ。

走ってる途中、帽子のツバから汗が落ちてました。

走り終わってからも、ツバから汗がぽたぽたと…。

走り終わった後は大量に水分補給。

OS-1とかポカリとか麦茶とか。

暑くてしんどかったけど、汗をかくのは気持ちいい。

そんな感じでした。

東広島市西条町の

加圧トレーニング・整体&ほぐし

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