ウルトラ

まだ読んでない本です。

ウルトラ&

トレイルランニング

コンプリートガイド

今までで長い距離を走ったのは、

ロードはフルマラソンの42.195kmを何回も。

トレイルは今年5月の恐羅漢トレイルの65km。

もうちょっと長い距離や長い時間、

走れるんじゃないかって思って。

走るかどうかわからないけど、

とりあえず読んでみます。

東広島市西条町の

加圧トレーニング・整体&ほぐし

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