体育教室で先生に逆上がりのコツを教えてもらいました。
↓子どもに頼まれていたので
授業が始まる前に先生に聞いてみると、
「今日見てみますね。」
と言って下さり、うちの子も逆上がりの練習をさせてもらえました。
(今までは、足抜きをずっとやっていました。)
練習が終わると、先生が
「〇〇ちゃん、もうできそうですよ~。腕の力もありますし。」
との事でした
それで、コツは何だったんだろう??と思って、「先生何か言ってた?」
と、子どもに聞いてみると
「あしは、ここをけるようにっていわれた。それやったらできた」
と言っていました。
私は練習を見ていて、先生が鉄棒より高い所に手を挙げているのも見ていたので、そこを足で蹴るようにやってと言われたんだと分かりました。
正直に言うと、それがコツ?と思ったのですが、帰ってきて夫に話すと
「イメージが大切だからね。バク転でも、回ろうとして手を遠くについてしまうとできない、足を頭の上に持ってくるイメージでやるとできる!」
と言っていました。
バク転の事は私には分かりませんが、逆上がりは先生に言われたようにやったらできた!と子どもが実感しているので、それがコツなんでしょうね。
今は先生に補助してもらってできているので、あと少し
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