みなさん、こんばんは！
心理セラピストの
かとう ようこです。
今日は春分の日で祝日でしたね！
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
私は今日はセッションを受けてきました。
自分で掘り下げて向き合って
行動してきたことですが
気になることがあり、
垣内ますみさんにお願いをして
セッションを受けることにしました。
セッション中にますみさんから
かけられた言葉を聞いて
自分で向き合っている時に
知らず知らず自分の本音に
ジャッジをしていたことに
気がつくことが出来て
こうやって見てもらうことは
とても大事だなと思いました。
セッションの帰りに
駅のホームで
おかあさんに抱き着く
女の子の姿をみて
あぁ、私もしたかったなぁー
って涙が出てきました。
たくさん母に
甘えたかったし
安心したかった。
今日は悲しみが
ただただ溢れてくるので
この気持ちに寄り添いたいと思います。
昨日予告しました
質問出来ない方へ向けての記事は
また後日書きたいと思います。
楽しみにしてくださった方
ごめんなさい。
ということで
今日は今の気持ちのシェアでした！
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