大丈夫は自分の中にある＊人生を支える意識の法則＊ -84ページ目
先日、家族の携帯電話の見直しのため
夫と家電量販店へ行きました
最近の携帯
格安SIMやキャリア変更
複雑すぎて年一回は相談に行くように
しています
今回、担当してくれた若い男性
なんだか契約させるぞ〜っていう意識が
強くて(これもコントロールの意識ですね)
圧となって感じられて
この人と契約するの嫌だな
って直感的に思ったんです
引き留めにあいながらも
身分証明書忘れたので💦って
見積もりだけ受け取り
場を後にしました
見積もり受け取る時には
愛想も悪くなってるし
ここで契約しなくてよかった〜
と
心から思いましたよ
その後寄った
ショッピングモール内のキャリアの
店員さんはとても親切では不明なことも
ちゃんと分かりました
さすが老舗キャリアさん
最終的に話を聞くだけ行ってみようか、と
立ち寄った別の家電量販店
ここで担当してくれた若い女性は
とても感じがいいし
分かりやすく説明してくれました
はじめの家電量販店の男性と
説明の内容はほぼ同じなのに
すーっと抵抗なく聞けるんですよね
一旦必要なものを取りに帰って
午後から手続きしてもらうことに
しました
そして私の父のも新調したので
4台分キャリアの変更やスマホの購入
したのではじめの店で提案された
倍以上のお買い物ポイントを
いただけてしまいました
めちゃくちゃ時間はかかりはしましたが
ますますはじめの店で契約やめて
よかった
って思う私がいました
こんな長時間なんか嫌な人とは
苦痛な時間になっただろな〜って
そして
なんか嫌を信じてよかったな〜
私の直感を信頼できたな〜って感じて
ありがとう！私って自分に感謝する
気持ちになりました
自分のなんか嫌って感覚
私は無視しがちだったな、って思うんです
なんか嫌だけど
気にしない、気にしない、とスルーしてみたり
ちょっと我慢すればいいだけ、と我慢させたり
こうするしかないから、と選択肢が他にないと
ねじ伏せたり
そうやって
なんか嫌だけど
そのまま強行突破
ってことを
ごく自然にやってきてたな、ということです
自分に対してとっても意地悪ですよね
でも本当は
私の直感信じて欲しい！
嫌なこと我慢させないで！
他にも選択肢はあるよ！気づいて！
こんな心の声があったんだなぁ、って
思うんです
自分の気持ちより
周囲の人や一般的と言われる選択を
してきた私だから、尚更気づきにくかったし
スルーしがちだった
私のなんか嫌だけで選択肢から
外すってどうなの？！
って、怖がる私がいるんだけど
いいんです私のなんか嫌
信じてあげて大丈夫なんです
そして次のステップとして
なんか嫌の具体化をしていくといいと
思います
今回の私の場合
男性店員さんに対してのなんか嫌は
掘り下げると
「大切なお客さんとは、扱われていないな
悔しいし、自分たちがかわいそう。
そんな人と契約するのは嫌だな」
みたいな気持ちだったんですね
その気持ちを分かってあげること
そこに寄り添った選択をすること
が自分に対して誠意ある行動だと
思うんです
今回はそれができたから
自分が喜んだし
ポイントも沢山もらえるというオマケの
ラッキーもついてきたのかなって感じました
なんか嫌に寄り添う
自分を大切にする練習
続けていきたいなと思います
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました
この年末年始、夫は9連休
単身赴任中で我が家には
普段は長くても2泊3日しか滞在しない
ので異例の長期滞在です
一緒に過ごす中で、最近夫の私への
態度が以前より優しいな〜と思うことが
ちょこちょこあったんです
昨日、普段はあまり多くは語らない夫が
めずらしく色々と饒舌に話すので
私も思い切って聞いてみたんです
「パパさ、最近私のこと
めっちゃ好きやろ？」って
そしたら、まさかの答え💦
「最近じゃなくて、いつもです」
って言うんです
えーーーーってなりましたよ、私
じんわり、嬉しくって
どういうこと？！もっと言って！って
前のめりで聞いたけど
それ以上ははぐらかされてしまいました
ずっとないと思っていた夫の気持ち
なのに
あったんだ、しかもいつもって
受け取ると
なんだか世界が変わった感じで
幸福感がぐっと底上げされたよう
でもこれって元々あったけど
気づいていなかっただけ
受け取ろうとしていなかっただけ
なんだろうな、とも思うんです
あるを見ることをしていくと
ないが前提だった世界が少しずつ
あるが前提の世界に置き換わっていく
ということが起きてきます
以前の私は
まわりのみんなは夫に大事にされてるのに
私だけ大事にされてない
夫は私のこと分かってない
どうせ分かってもらえない
私は夫に愛されてない
愛されるはずない
ない、ない、ないの世界に生きて
いました
なので自分で
私には何もない
夫からも愛されない、という現実を
当たり前のように作ってきたんです
もちろん潜在意識の成せる技なので
無意識下のことだけど
それが、私があるを見ていくことで
夫に大事にされてるかも
夫は私のこと分かってるかも
分かってもらえるかも
夫に愛されてるかも
ってあるかもしれないが
前提の捉え方に変わってくと
実は既にあること
持っていることに気づき
その暖かさを受け取ることが
できるようになりますね
そういう暖かいプラスの循環の中に
身を置く覚悟って大事だなって思います
ない世界の住民を続けていると
ある世界への移住って怖いんです
かわいそうな自分
頑張らないと認めてもらえない自分
そういったものを持つことのメリットは
必ずあるので、手放すのが怖いんです
今回、父が退院して私の家に来たことで
夫には色々助けてもらうことが出てきました
私の中にあった
自分の親のことは夫には頼らず
私が責任持って行う！
という自分の中の制限を
緩めざるを得ませんでした
私にしてみたらその制限の外に出ること
つまり
父の世話を夫に手伝ってもらうことは
怖いことだったけど
実際やってみたら
何も起こらなかったし
夫のしてくれていることや
優しさへの感謝の気持ちが
湧いてきました
そんな風に
自分が自分に制限していたことを
やってみた(ダメをやってみる！)結果
冒頭のように
今まで受け取ってこなかった
ない、と思っていた夫からの愛情が
実はちゃんとあったんだということに
気づいて受け取ることができた
プラスの循環
引き続きあるを探して人生を豊かに
していきたいなと思います
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました
先日、娘の希望でゲームセンターに
行きました
お目当てはクレーンゲーム
娘は友達とも行ったりするので
慣れてるし得意なので
惜しみなく両替した100円を使って
チャレンジしていきます
失敗しても楽しそうに遊んでたし
大きな袋がいっぱいになるくらい
お菓子をゲットしていました
それを見た息子は
ほとんどやったことないのですが
1000円札2枚を100円に両替して
娘同様に惜しみなく、
果敢にチャレンジしていきます
でも全然取れない
一つ大きなお菓子の箱が取れたのですが
パパにもらったお金というところが
納得いっていない様子
帰りの車の中でどんどん大人しくなり
落ち込んでいるのが分かりました
家に着いたら
毛布にくるまって隠れてしまい
そのまま寝てしまいました
父に理由を話すと優しく微笑んでました
夫と娘が
K(息子)やばくない？めっちゃ落ち込んでる！
お金あげた方がいいかな？！
M(娘)いっぱい取れたとか言ったらあかんで！
お菓子目立たないとこに隠してくる！
と落ち込む息子を心配しているのを聞いて
私は
「これもKの経験だからいいんだよ
このまま放っておいたら大丈夫だよ！」
って伝えました
この出来事を息子が
どう捉えるか
何を感じるか
何を学ぶか
は息子にしか分からないし
息子の大切な経験だと思うのです
夫と娘も納得して家族みんなで
そっとしておくことにしました
しばらくして息子は起きたけど
クレーンゲームの話はせず
ベッドに入った時に
「ゲームセンター全然面白くなかった
お金1700円も無駄にしちゃった。
1個取れたけどパパのお金だから
嬉しくないし、すごい無駄遣いだったから
もう2度とやりたくない」
と淡々と話す息子
息子は娘のように取れなくて悔しかった
のかなと思っていたけど
お金を使ったのに
成果物がなかったことを
無駄遣いしてしまった、と捉えて
落ち込んでいたのです
なんだか思っていたのと違った
そしてその経験から
クレーンゲームは無駄遣いに
なるから二度とやらない
と学んだ息子
また忘れてやろう！って思うかもしれないし
ただただ、もう一回チャレンジしてみよう！
と思うかもしれないし
本当にもう二度とやらないかもしれない
どうであれいいんですがね
一方でたくさん取れた娘は
「食べるものなくなったら
またここに来てお菓子いっぱい取ろう
」
と、クレーンゲームに対して全く違う
捉え方をしていました
私はこの二人の捉え方の違いをみて
こうやって個性ができていくんだな〜
息子の場合はメンタルブロックを強化する
出来事となったかも
と面白く感じてしまいました
ちなみに
私のクレーンゲームに対する印象は
買った方が安いから、無駄遣いになる！
って感じだったのですが
楽しそうにしている娘を見て
私もやってみたい！楽しそう！
って感じてチャレンジしてみました
それでも慎重派なのでみんながよく取っている
のを見てチャレンジ
そして大きい箱のお菓子一つと
ポテトチップスの大袋一つ
取れました〜
ほとんどしたことないのに
3回やって２回取れたんですよ！
あ〜楽しかった
こうやって些細なことでも
自分のやりたいを叶えてあげれると
自分が喜びます
そして
クレーンゲーム反対派の私だって
やりたくなったらやるんだ！と思うと
息子の落ち込みなんて何の心配もいらない
ことだな！って息子のことも信頼できて
見守れます
これ以前の私なら
夫と娘が思ってたように
息子に無駄になっちゃった分のお金をあげたり
逆に、無駄遣いをしたことに対してチクチク
言ってしまったりしていたと思うんです
息子が落ち込んでしまわないように
先回りして息子の感情に責任をもとうとしたり
息子に私のお金の価値観を押し付けたりしようと
してしまってただろうなってことです
今は息子の経験は息子のもの
息子の感情も息子のもの
そこの境界線があることに気づいたから
そこを乗り越えるようなことは
やめようと思えるんです
息子はふて寝しながら
自分のもやもやをじっくり感じて
何が嫌だったのか
どう嫌だったのかを感じて
これからどうするかということまで
自分で導き出せたんですよね
本当無駄な経験って何もないな〜
そう感じた出来事でした
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました
