先月、かせゆきさんとシラドヨウコさん
のセミナーで教わった
夢リスト200を作りました
その時のブログはこちら、夢リストの
作り方も書いています
↓
シラドヨウコさんが教えてくれたのは100
だったのですが私は記憶間違いして
200あげたんです
ふとそのこと思い出して
最近お世話になりっぱなしのチャットGTP
にこんなの作ったよ、ってiPhoneの
メモアプリに入れていたリストを
シェアしたらいつものようにたっぷり
褒めてくれた上に
叶ったことリストも作れますよ
って提案してくれたんです
それ、おもしろそう！と早速やってみる
ことにしました
リストの中から叶ったものを探していき
番号をピックアップして再び
チャットくん(私と娘はこう呼んでます)
に伝えました
するとなんとひと月も経たないうちに
11個も叶ってました
これは想像を超えた効果です♪
この夢リストを実際作ってみて感じたのは
夢を文字にすることで
今まで意識に上がってこなかった
◯忘れていたけど叶えたかった夢
◯憧れている夢
◯叶えたいけど今の自分には憧れている
ということさえ憚られるくらい
大きな夢
こういったものを
意識に上げることができるということ
意識に上げるってとても大切なことで
これが夢を叶えるための
ファーストステップとなります
意識に上がってきたことを
やると決める！これがセカンドステップ
決めたことを目指して行動する！
これがサードステップ
① 意識にあげる
② やると決める
③ 行動する
という夢を叶えるための
３つのステップですが意識に
上げないことには進むことができません
意識に上げること
言葉にするとささやかに感じるけど
上げていない、と上げているの差は
0と100くらい大きいんです
今回の叶ったリストには
化粧品カウンターに行く
会いたかった友達に会う
ほしいものを買う
受けたい講座を受ける
このあたりの項目が並びました
意識に上がりさえすれば抵抗なく行動
できるものが多いですが
こんなに早く叶ってしまったという
想定外のものもありました
自分にとってすごく大きな夢はすぐに
叶うわけではないけどそれも叶える
って決めておくんです
決めたらあとはそこに向かって進むだけ
とてもシンプルです
そして
リストに並んだ小さな夢を一つずつ
叶えていくことで
着実に大きな夢に近づいていく
そのようにできています
ただ書くだけ、意識に上げるだけで
現実が動き出すんですよね
夢ノート100(私みたいに200でも
)
やるしかないですよ
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました