クリスマスイブですね〜🌲
わが家は週末にクリスマス済ませたので
通常運転ですが
今夜はサンタの手下業務があるので
なんとなくソワソワしている私です
息子のサンタさんへのお手紙も
ようやく見せてもらえました
お気に入りのパジャマを着た息子も
最近アマプラで謎にハマってるあたしンちの
お母さんも描かれてる〜
しわくちゃになっちゃってるけど
息子の大好きなものが
いっぱい描かれていて
消しゴムで消しながら妥協せず
(でも消し方は甘い
)
仕上げるとこがまた息子らしく
ステキな出来でした✨
この息子の絵を見ていたら
心が暖かくなって
なんだか幸せだなぁ〜
って感じたんです
健康な身体があって
住む家があって
かわいい子供たちがいて
クリスマスにわくわくできて
硬いものもだいぶ食べれるようになってきて
矯正で歯が動く痛みが和らいだのでね
食後にあったかい飲み物を飲んで
ほっとできて
幸せだな〜って
感じるスイッチが入ると
当たり前に過ごしている中での
あるが見えやすくなって
より幸せだな〜って感じます
逆にイライラしたりモヤモヤしたり
している時は
ないにばかり目が向きがちです
思い通りにならない
自由にならない
大切にされない
自分には価値がない
こんなないは幼少期に形成された
思いグセであり、事実ではないこと
がほとんどなんですよね
いや！そんなことはない！
現実にこういうことが起きてるじゃない！
と反論したくなるのですが
この現実を作り上げているのは
誰でもない自分なんです
例えば
私は大切にしてもらえない
という思いグセを持っていると
夫が怒ることをわざと言う
タイミングの悪い時に話しかける
夫がイライラするような話し方をする
という行動をとって
(これは潜在意識のなせる技で無自覚です)
夫から大切にしてもらえない
という現実を自分で
作り上げてしまうのです
怖いですよね、恐るべし潜在意識
あるを見る時は
大きなものだけではなく
些細なもの
当たり前に持っているもの
にまで目や意識を向けることが
ポイントです
逆に
ないを見る時は
どうしてそう思うのか？
本当にないのか？それは真実なのか？
と自分と向き合う必要があります
「ない」と思っていたことが
「ある」に書き換わると
今度は
その「ある」現実を自分で作っていくこと
できるんです
つまり
夫に感謝の気持ちを伝える
タイミングのいい時に話しかける
夫が心地よく感じる話し方をする
という行動を選択して
私は夫に大切にされる
という現実を自分が作ることが
できるんです
結局は自分の人生は
自分が作っているんですよね
自分を幸せにする覚悟を
決めるしかありません
そして冒頭のように
あるを見ること＝幸せを感じること
だなぁと思うんです
あるが感じられる世界は
とっても暖かい、心地のいい世界です
ギスギス、ガサガサした
ないの世界とは全く別の世界です
そうそう
今日の健診も
待ち時間は長かったけど
読みかけの本を読んだり
小さくストレッチしたりで楽しかったし
胃カメラは鎮静かけてもらったので
気づいたら終わってて、全く痛みも
怖さもなくありがたかった
病院の方もみなさん親切で
あるの意識で
気持ちよく健診受けれました
「待たせすぎだ！」
って職員さんに
ギャーギャー言って騒いでる人
2人ほど見たけど言ってもどうにも
ならないのにね
今日も最後までお読み下さり
ありがとうございました