最近は、ココア派。
亜鉛不足による味覚障害も
あるらしく、
流行病の後遺症ではあったが
少しでも
体の役に立てばと
白湯しか飲めなかったが、
ココアを薬だと思って取っていた。
そもそも
チョコレートが大好物。
美味しいに決まってる。笑
牡蠣が手取り早いけど
弱ってる時には、、、。
ちょっと、怖い。
流行病の影響は
悪いものもあるが、
いいこともある。
自分の体を通して感じたこともあって
人体実験も兼ねている。笑
幼児の頃に大病をして以来、
物心ついてから
入院するほどの
大きな病気や怪我をしたことがない。
結構な年月になるから
本当にすごいことだし、
ありがたいことだったのだと
しみじみ感じている。
願わくば、
死ぬまで、自分の意思で
体が動いてくれるといいのだが、、、。
こればっかりは、
コントロールできないこともある。
でも、大事にすることは出来る。
左の親指に不具合が出ている。
まぁ、
流行病の後遺症というよりは
使いすぎというのが
大きな原因だろう。
温めたり
優しくマッサージ、
ゆっくりストレッチなどで
様子を見ている。
体のことに
無頓着でやって来れたけど
これからは
体と一緒にやっていこう。
今まで、体を置き去りに
突っ走ってた。
無理だよ〜って声を
聞こうとしなかった。
ワタシが体を動かしてるって
勘違いしていたから、、、。
これからも、よろしくね。
大事にします。
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1月20日は
13時〜
カフェ営業です。
参加者の方がいらっしゃいませんでした。
下記の参加者募集中です。
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1月
ランチ会の募集のご案内
1月のランチは餃子パーティー。笑
1月27(土)28(日) 29(月)
書き初め会。
旧正月も近いので
書き初めしませんか？
お正月らしいことしてなくて、、、。笑
気持ちを墨で描く。
墨をすって、絵を描くように文字を書く。
気持ちの赴くままに
筆を走らせる。
紙と筆、硯、墨はご用意します。
汚れても良い格好でご参加ください。
ランチ目当てでも大丈夫です。笑
12時から14時30分
参加費1500円(税込)
お申し込み、お問い合わせは、
お願いします。