大丈夫になったつもりで
いたのだけど・・・。
実は大丈夫じゃなかった。
ワタシは本当に
自分のコトが分かってないなぁと
つくづく思った。
自分の体を過信していた。
というよりも、
酷使していたわってなかったと
大反省。
今まで持ってくれて
ありがとうとしか言いようがない。
鍼灸院の奥さんの治療で
なんとか回復に向かっている。
背中側よりもお腹側の方が
凝り固まっているようで・・・。
痛みの原因は、
腰からかなり離れた部分。
がちがちになってる自分の体に
治療されながら、ビックリする。
ベッドに横になって、
お腹や鎖骨などなど、
手の届くあたりを
テニスボールでマッサージ。
効いているのかどうかはわからないが
しないよりはマシな気がする。
もう、ここまで来ると、
いろんなことを
天にまかせるしかないのかぁ～と
お手上げです。
動けないけど、
頭は働く、
もう、いろんなことを考えられるっていうのも
よくないなぁ～。
いいことばかり考えればいいのだけど、
良くないことも考えるからなぁ～。
何も考えすに寝ていたいのに。
こうやって、
パソコンを開こうという気になっただけでも
回復に向かっている証拠。(笑)
自分の体のことを見直すいい機会。
ヨガも体が治ったら
ちゃんとしようとか・・・。
鍼をうたれながら、
どこをケアーすればいいかとか・・・。
きっと、この経験この先役に立つはず。
復帰には、もうしばらくかかりそうです。
猫の看病を受けながら
休養します。