福島県いわき市平
黄土ヨモギ蒸しできるナチュラルネイルサロン
ラシュシュ 木村です。
私が改善したことシリーズ
興味のある方はこちらもお読みください
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数々の不調があった私…
改善したこと○自覚症状あり○
(体質改善しようとも思わなかった)
＊花粉症
(秋がひどく、春は少々軽め)
＊手足の冷え(諦めてた)
＊低体温
＊ダルさ、疲れがとれない
＊子宮筋腫(今普通でしょ！と軽く受けとめ)
ヨモギ蒸しをするようになって知った不調＊PMS(イライラ、暴飲暴食)
＊身体の内側の冷え
＊朝スッキリ起きれない、ダラダラ
＊ドロッと経血
＊むくみ
＊自律神経のみだれ
今回は、低体温とダルさ疲れがとれない編
黄土ヨモギ蒸しをするまでの私は、基礎体温35℃台と特に低かった…
36℃あった時あるかな～～！？
ほぼほぼないに近いかも
低体温で、常にダルかった…
寝ても疲れがとれなかったり、身体が重い。。。
（だけど、動けてた！気力ってやつ？）
歳のせいにもしたりもしたけど、歳じゃないんだょ
簡単な話、体温が上がったら解決した
今の私、スコブル調子がいい
身体が冷えてると、出掛けるのめんどくさかったり行動に規制しちゃうけど
全然、自分のために動けるから嬉しい～～
初めてヨモギ蒸しをやった時
すっごっい身体が軽くなったのを覚えてる
そして、心地よく温まる、安心感
この改善したシリーズを書いてて
黄土ヨモギ蒸しへの魅力がますます増える
改善したシリーズは、まだまだ続きま～～す
最後まで、お読み頂きありがとうございました。
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