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自分を信じられない方専属ライフコーチ

大野 貴之です。

 

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他人の目が気になる…でも「他人」って誰?

 

 

他人の目が気になるという方は
かなりいらっしゃると思いますが、
そもそも、「他人」って
誰のことなんでしょう?


いわゆる世間?
それともリアルな知り合いの誰か?


たぶん答えはどちらでもなく、
あなたが作り出した「虚像」です。


そしてその「虚像」は他人の目ではなく、
あなた自身の目である可能性が高いです。


つまり他人が〇〇と思う…のではなく、
あなた自身が○○と思っているだけなんです。


それに本当に他人の目だったなら、
人によって評価は様々なはずですよね。


例えば同じブランド品に対して、
それをステキだと思う人もいれば、
ダサいと思う人だって当然います。


ですから「他人の目」なんて
一括りにできるものでは
ないと思うんですよね。


結局何が言いたいかというと
他人の目が気になって苦しいのなら、
次の2つのことを考えてみて下さい。


まず1つ目は
他人ではなく、自分自身が
そう思ってるだけじゃないかと考えてみる


次に2つ目は
みんな○○と思うから…
と、他人を一括りにするのではなく、
一人一人がそれぞれどう思うのかを考えてみる


これらを意識してみるだけで、
他人の目に苦しむことも
少なくなると思いますよ!

 

 

自分を信じられない方専属

ライフコーチ 大野 貴之

 

 

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