コア・カイロプラクティック錦糸町の原田です。
今日は暖かくて過ごしやすかったですね(＾ε＾)
洗濯物も良く乾いたので、コアカイロのバスタオルはフワフワになりました～(o^-')b
さて今日は『疲れ目のケア』についてです。
パソコンと睨めっこしてる仕事をされてる方が多いと思いますが、
きちんと疲れ目のケアをしていますか？
目が疲れっぱなしの状態だとさまざまな症状を引き起こしますので、しっかりケアをしてあげてくださいね？
ちなみにどんな症状が起きるのかというと．．．
１．頭痛
２．肩こり、首こり
３．吐き気
４．めまい
５．背中の痛み、腰痛
６．自律神経失調
７．不眠
などなど．．．
これらは一部の例ですが、もしかしたら普段感じている身体の不調は『目』の疲れから、発展してしまったものかも知れません。
最近は便利な商品が色々出ているので、そういった物を使ってケアをしてあげるのもいいと思います。
ちなみに私の好きなのは『蒸しタオル』です。
ぬらしたタオルをレンジでチンするだけなのでお手軽ですよ。
コア・カイロプラクティック錦糸町
原田
墨田区錦糸町2-5-2アコビル３F
営業時間
平日 10:00～21:00（最終受付）
土日祝 9:00～18:00（最終受付）
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