40歳からのキレイをつくる
エリカです。
昨日は、ミセスジャパン２０２０東京大会トレーニング
コロナの影響でズームだったので初の対面トレーニングでした。
東京大会ファイナリスとの皆様と
前列は、歴代グランプリで講師をしてくださっている
大山律子さん、長尾沙也加さん、沖中洋子さん、松谷曖良さん
昨日は、当日の審査対象になるウォーキング・ポージング・スピーチ
そして、当日を迎えるまでのマインドの持ち方など
歴代のグランプリの方から経験をもとにレクチャーを受けました。
当日は１４cmヒール！
歩き方
ポーズの取り方
言葉のチョイス
どれを取っても、やはり自分の軸や信念がないとぼやけちゃうね
課題は満載！！
まだまだ、削ぎ落とすところありありです。
「人生は、成長と成功しかない！」という言葉を思い出し
今は「成長中だわ」と言い聞かせて＾＾
来週のトレーニングに向けて頑張ろうと思います。
あなたにしか創れないオンリーワンな人生があります。
オンリーワンを一緒に楽しんで参りましょう