アスペルガーの夫と
葛藤すること30年!!
分かり合えなくても
大丈夫
福岡県在住
猫、ヨガ、音楽、波の音
を聞きながら海を
眺めるのが大好きです
🌊💕
カサンドラ妻の笑顔を
取り戻すカウンセラーの
彩瀬みきです
ご訪問ありがとう
ございます
ずいぶん暑くなって
来ましたね
辰年の辰の時刻
朝７時～９時までにやると
運気UPするという
ドラゴンタイム
ビーチヨガ🌊
の話です
私はヨガが大好き
なんよ
コロナ渦もオンラインで
続けて8年
細く、ながぁ～く
やれたらいいなって
思っとるんよ
うちの近くには玄界灘の海
があってね、私は
海も大好きなんよ
よ～く見たらね
たぬきの親子が3匹
歩いとる
夏になるとね
一面に広がるひまわり畑
そこを抜けたら
急に視界が開けて
海が見えまーす♡
綺麗やろ？
青い空、青い海
穏やかな波
爽やかな風
海の臭い
五感で感じる♡
海のエネルギーを感じて
浜辺でポーズとったらね
身体が
よ～く
伸びる
気がするとぉ
この日は始めは小雨でね
途中で上がって
虹が出たんよ🌈
みんなで大喜びして
思わず
ハイポーズ♡
スイカ割りや🍉
ビーチバレー
童心に戻って
砂浜にお絵描きしたり
水鉄砲で遊んだり
親子でワイワイする日も
あるんよ
青は静寂
ゆったり穏やかな
気持ちになる
波の音は「1/fゆらぎ」
リラックス
ストレス解消
砂に直接足の裏が
触れる
アーシング
朝は早起きなんやけど
不思議とエネルギーを
チャージして
平穏な１日の始まりに
感謝できる
いいことだらけの
ビーチヨガなんよ🌊
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ありがとうございました
