こんばんは！
食べ物とマインドで
最高のわたしを解き放つ！
ココロとからだの整理術
くるわっかアカデミー代表
岩田るみです。
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3月開講！
くるわっかアカデミー
プレミアムレッスン
詳細を
本文最後でご案内しています。
内容、日程を
チェックしてみてくださいね^^
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梅が咲いてきたと思ったら
首都圏明日はまた雪の予報ですね
どおりで寒いはず！
寒空で見上げた三日月が
空気を切るような
美しさでした。
明日から3連休の方も
多いでしょうか？
もしリラックスする時間が
取れそうなら
願望を書き出してみるなど
意識するチャンス！です^^
実は、
緊張状態で思い描く願望は
不安や恐れを反映しがち
そうすると
不安や恐れといっしょに
放たれた願いは、
結果として
新たな不安や恐れと一緒に
戻ってくるので、
願望が「えええ？」と
本当の願いと違う形で
叶ってしまう結果にも...
そんな経験ありませんか？
自分自身のこととして
今、思い返してみると
願望を思い描くのが
しんどくなった時期は
がんばりながら
無理して願望を
思い描き続けたからだったのね！
と、わかります。
そんなときは
まず心とからだを休めて
リラックス♪
実は私
今年の年始の目標を立てるとき
せっかくの新年なのに
あえて目標を立てませんでした。
あ、今じゃないな、と
自分の状態に
気づけたので^^
そこから意識して
心とからだを毎日ゆるめて
ようやく！
この3連休に
自分自身の
1年後、3年後、5年後
死ぬ6ヶ月前
のイメージを具体化して
それぞれのゴール地点を
設定し直します^^
さかのぼると、
出産予定日を
11日も過ぎて生まれたわたくし。
母よ！
生まれる前から
ご苦労をおかけしました！！^^
そのせいか？
スロースターターな一面も^^
スロースターターなお仲間も
段どり確認をし直そう！
という
しっかり者さんも、
まずは、
お気楽リラックスタイムを
是非味わってくださいね^^
リラックス方法も
いくつも持っていると
いいですよね！
そんな内容もお伝えする、
3月からの
くるわっかアカデミー
プレミアムレッスンの中身
ですが、
内容を発表します！
じゃん‼️^^
くるわっかアカデミー
プレミアムレッスン
<カリキュラム内容>
食とマインドの
迷いをまとめて一掃！
本当の望みの実現への
高速ルートに乗るための
2ヶ月フォロープログラム
座学講座3回
フォローアップグループレッスン1回
(いずれもオンライン受講可能)
1期生特典！
個別コンサルティング50分x2回込み
<座学講座内容>
1:キッチンワーク
簡単楽チンだから続く
超シンプル調理術で
元気とキレイをじぶんで育てる
2:メンタルバランス
自分を知り、人を知る。
感情を“乗りこなして”
引き寄せを加速する！
3:ライフマネジメント
緊急性より重要性
信頼と依頼で
しあわせ度アップ♡
１期スケジュール
平日開催
- 3月7日(木) 10:30-16:30 (座学:食)
- 3月21日(木・祝) 10:30-16:30(座学:マインド)
- 3月28日(木) 10:30-16:30(座学:ライフマネジメント)
- 4月4日(木) 14:00-16:30(グループフォローセッション)
週末開催
- 3月16日(土) 10:30-16:30
- 3月23日(土) 10:30-16:30
- 3月30日(土) 10:30-16:30
- 4月6日(土) 14:00-16:30
会場:表参道(予定)
(平日と週末が混ざっても大丈夫です。
ZOOM 受講可能。
スケジュールの振替、ご相談ください)
くるわっかアカデミー
プレミアムレッスン
2ヶ月フォロープログラム
受講料 118,000円(税別)
今回限定
新年度へのパワーアップサポート！
1期生特別価格
88,000円(税別)
(さらに！メルマガ読者さん特典:
通常1回24,000円の
50分個別コンサルティング
2回無料プレゼント)
今回限定の
特典盛りだくさんのご提案。
新年度を
自信オーラあふれるわたしで迎えたい！
という方の
応援をさせていただけることを
楽しみにしています！^^
ではまた♪
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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