こんにちは！
さて、
ようやく完結しました、
岩田るみ徳島移住の光と闇？３部作！？
その①
https://ameblo.jp/
その②
https://ameblo.jp/
その③
https://ameblo.jp/
この「闇」の部分、書くのに
とっても抵抗がありました。
何しろ、とっても厳重に
ネガティブな自分を
押さえつけてきたのです。
「仕事で『できない』なんてありえない。
『できる』方法を見つけないのは
仕事とはいえない」
という流儀の世界で仕事してきましたし、
目標達成を
最短最速でするのが一番と
固く信じて、
その足かせとなるネガティブな
人間関係や自分の感情を
「即切り」してきました。
（客観的にみると怖い人ですね、わたし！！笑）
それなのに、
「引き寄せ」的な見方をすれば
自分の中に原因（種）があって
その“好ましくない”現実を
引き寄せてしまっているという事実・・・。
さらに、ネガティブな面を
オオゴトのように書き連ねるなんて
みっともない！という
自意識過剰気味の自意識（笑）
そして、
衝撃の事実！
自分のネガティブな感情を
「即切り」するって、
「危険」！
なのですよね！！
なんと、「即切り」で
感情にフタをしてしまうと
「回避された感情は
増幅される」
脳の処理法則で
増幅されるそうです！
恐ろしや〜〜！
これが、トラウマ的
感情のキズが
いつまでも
その後の人生に
影響力を持ってしまう
原因なのですね。
そんなことも、最近
大嶋信頼先生の著書から学んで、
「なるほどね〜！！」と、
激しく納得。
最近の、嫉妬の本もおすすめですが、
少しさかのぼって、
無意識さん
と
トラウマちゃん
の本（検索してね^^）は、
自分に当てはめて読むと
腑に落ちることが満載でした！
ちなみに、
私の「トラウマちゃん」の
起源になっている
恐怖の感情は
「抹殺される恐怖」
だったみたいです。
恐ろしすぎる！！
そこからの解放のメソッドも
書かれているので
即実行。
目をそらさず
こころに負担をかけずに
見つめて手放す。
うんうん、効いています。
その方法、実は
ボディマインドクリアリングにも
取りいれてあります^^
当初は、日常的なネガティブな感情の
手放しの方法として開発したのですが
トラウマちゃんにも応用できそうですよ！
「大事なところで人に足を引っ張られる」
「思っている通りの行動ができない」
そんな「想い・感覚」がある方は
とっても腑に落ちて
楽になれるかも？
気になる方は、
ぜひ読んで見てくださいね！
私と一緒に
解決したい！という方は、
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全力でやってます！^^）
を、お待ちくださいね。
・食べ物で腸と脳に与えてる負担
・考えグセ想いグセで
こころに居座らせている負担
この２つを手放して
美味しく楽チンに♪
そんなライフスタイルを
ご一緒しましょう。
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