-カラダの健康は心の健康-
▶︎累計2,500名以上が参加する
オンラインコミュニティビジョカツ®︎主催
-美しくありたい女性が集う場所-
48期只今活動中🙋✨
みんなやっほー！！
さっちんだよー！！
本日のテーマは
座ってメイクをすると
机と顔の高さが合わなくて
姿勢が悪くなったり
首にシワが入ったり
時間もかかってしまう
しかもついつい
スマホを立て掛けて
動画を見始めてしまったり。笑
(自分の匙加減だけど🤪)
座ってメイクをすると
メイクに集中できないし
姿勢が崩れて
お腹に横線がはいる
ことが分かったので。笑
最近は美しい姿勢をゲットするのと
時間を無駄にしないよう
立ってメイクをしてます
！！！
立ってメイクをすることで
スムーズにメイクが進むし
窓からの光も完璧。笑
立った状態なら
猫背にもならずに
鏡に顔がちゃんと映るから、
美しい姿勢を保ったまま
メイクをすることができるのだ
！！！
時短につながるし
机も汚れないし
片付けもスムーズ
！！！
立ちメイクの快適さを
思い出させてくれたビジョカツ
マジありがとう🤣🫰
生活の動線や
家事の動線は
定期的に見直しが必要だね。
環境が変われば
時間の使い方も変わる。
今の自分の生活や
使える時間を考えながら
自分のベストを探していこう
！！！
なんしょ
立ってメイクは
姿勢の面でも時短の面でも
オススメです
！！！
-カラダの健康は心の健康-
鈴木さちがお送りしました♪
ちゃお🙋