急に寒くなって
体調崩している方が多いようですね
今年はインフルの流行も早いみたいなので、
昨年から気になってた
マヌカハニーのスプレーを買ってみました
1日2〜3回、2〜3プッシュを
のどにスプレーして飲み込みます。
味はあまり美味しくはないけど…
ミント味でスッキリするし
とても簡単なので
続けられそうです◎
私はコスメキッチンで購入しました
薬ではなく『食品』なので
身体に優しそうですよね
殺菌作用が高いようなので、
普段の乾燥対策だけでなく
人混みなどに行って
ウイルスが気になる時にも
予防として使ってみようと思います