プールでの泳ぎと体力回復の繰り返しの日々ですが
何かだるく、熱が少し出たのですが、せきやくしゃみなどなく
喉の痛みのみだったので、ルルＡ錠を飲んで一晩で36度台になり直りました。
昔からルルは、風邪の引き始めによいという感じで
いまいち使用方法が良くわからなかったのですが、
一応、解熱鎮痛剤が入っているんですね。
少しくらいの熱だったら普通に仕事や生活すると言う方もいますが、
私の場合はダメです。
中には「プール熱」と言う物があり症状が長引いたらどうしようとか
少し心配したのですが、そういった物でなくて良かったです。
普通の体調に戻ったのでまたプールに行きたいと思います。
原因はちょっと最近Youtubeの動物関連の動画を見るのが好きで、
それで寝不足や睡眠サイクルがずれたのが原因かと思います。
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いよいよ梅雨に入って、それを抜ければ真夏ですね。
夏に本格的に活動するための準備としては
5月からプール活動をしたのは良いタイミングだと思います。
お読み頂きありがとうございました。江嶋ゆきひろ
人生30年ぶりの4/29のプールから数えて16回目のプールです。
亀戸スポーツセンタープール行ってきました！
営業時間は21：45までです。
| メインプールは25メートル・6コース、水深は1.1mから1.25m 0.9mと0.5mの二つの初心者プールと採暖室があり広々しています。 地下一階にありますが、エントランス1Ｆからプールの様子を見られるので 込み具合が気になる人には、おすすめです。 |
とは言っても土曜の19：30くらいに行った時には１０人以下で
葛飾区奥戸総合スポーツセンター・プールに行ってきました！
こちらは25Ｍで９コースがあり、水深90センチの初心者プールもあり広めです。
さらに夏になると屋外の流れるプールも開放される様です。
水深が最深で１．５メートルあり、立ち泳ぎの練習をしましたが、なかなか上手くいかず
今後も研究と練習が必要です。
初めての水深1.5Ｍは、水に入った瞬間に迫力を感じました。
後で調べた所、ブールの水の量によって浮力は変化ないらしいのですが、
体感的には浮きやすい感じがしました。潜水すると鼓膜に圧力を感じます。
海水だと浮きやすいと言う事を最近知ったのですが、
真水でも立ち泳ぎの体得が必要で今後もできる様に頑張ります。
お読み頂きありがとうございました。江嶋ゆきひろ
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190523-00000108-jij-ent
今朝、このニュースを見て「本当か？」と思い、いまだ興奮冷めやらぬ中ですが、
ついにあの半沢直樹が帰ってくる様です。
もうやってくれれば、それだけでいいのです。
私の半沢直樹に対する想いは過去にお伝えした記事でご覧下さい。
□ これまで当ブログで書いた半沢直樹関連記事！
【半沢直樹２の放映を求む】半沢直樹これは想像以上の面白さだ！関係者みるべし！
https://ameblo.jp/lastgamemaker/entry-12091522237.html
【半沢直樹２見たい】やはり直樹は潜在力が凄かった。半沢直樹の関係者みるべし！
https://ameblo.jp/lastgamemaker/entry-12091985133.html
心の中の半沢直樹と共に明日から頑張ります。
https://ameblo.jp/lastgamemaker/entry-12099679051.html
私にとって今年最大の出来事の内、一つは半沢直樹との出会いでした。
https://ameblo.jp/lastgamemaker/entry-12111704355.html
ブログ内「半沢直樹」関連記事、その他の一覧
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過去「半沢直樹」（2013年）の時の予告です。
お読み頂きありがとうございました。江嶋ゆきひろ
本日5/21も、すみだプールに行き
約３０年ぶりに入水した先日2019/4/29から合計１０回目のプールとなりました！
いずれも滞在時間は１時間半から2時間ほどです。
「初プール体験者」から「初心者」への道のりは終えたと言った感じで、
これから中級者への道、４泳法の練習なども始めるかと思います。
とりあえず自己流の日本泳法を始めた事で
水・転落時や津波到来時の生存確率は一ミリでも上がったと言った感じです。
何も体得しないよりは全然良かったです。
日が暮れた頃にプール場内で爆音でEDMが流れたので（笑）何かと思ったら
アクアビクス（水中エアロビクス）のレッスン教室をやっていました。
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今後は都内のプール巡り。主に北区のウォータースライダーありの「元気ぷらざ」や
水深1.5ｍの葛飾のプールにも行く予定です。
今回が第一章だとしますと、最終目的は湘南江ノ島での遊泳です。
これは３０年ぶり所ではなく、海に入った記憶が幼少の頃ですから、どうなるのか？
その「全て」が一切未知です。海水温度や湘南について調査中です。
海開き前にも、行くかもしれません。
とにかく人生いつでも今が「チャンス！」状態！
さあ！今年、夏を抱きしめる事はできるのか？！
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お読み頂きありがとうございました。江嶋ゆきひろ
