昨日は、弟子の極子に肥田式強健術なる「健康法」を教えてますた
肥田式強健術が何か?と問われれば、かつて肥田春充(心の)師父が、病弱な体を一大決起して練りあげた健康体操でごわす
なして肥田式強健術か?
丹田を養えるからだす( ̄▽+ ̄*)
一通り、形意拳の技の練習をし、ザッと筋トレ
今日が初めての伝授なんで、解説と腓腹筋練習法、大腿二頭筋練習法、大腿四頭筋練習法のみ
汗かいたんで、寮に戻り、極子がシャワーを浴びてる間にさっちゃんたちと世間話
極子「いやぁぁぁあああん!!」
なんだ( ̄□ ̄;)!!
風呂場から極子の悲鳴が聞こえる
さっちゃん「あ〜、ナメクジでもいたんじゃない?」
アッケーナ「梅雨に入るとしょっちゅうよねw」
ザク「うちもだw なんならハーブ持ってこよーか?」
さっちゃん「どーすんの?」
ザク「ミントの匂いが嫌いらしくて、寄ってこなくなっと」
アッケーナ「いいっスねぇ、お願いしますw」
ん?
まだ騒いでんな
さっちゃんたちが様子を見て来ると立ち上がった
ら!
バタンと風呂場の戸が開く音かしたと思ったら、ドタドタバタバタと足音が聞こえる
極子「師匠助けてぇぇぇ!」
ザク「はうあっ( ̄□ ̄;)!!」
泡だらけのまま、レズっ子に胸を揉まれながら、食堂に飛び込んできた!
レズっ子「えへぇ〜(*´ω`*)」
ザク「なにしとんねん!」
レズっ子「プレイw」
ザク「まぁ、いいから勘弁してやれよw」
レズっ子「はぁ〜い(*´ω`*)」
極子「ふにゅ〜ぅ(> <;)」
退屈しねぁなぁ、ここは( ̄▽+ ̄*)
