恐るべし!増加 ((+_+)) | LASANTEスタッフブログ

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新大阪にあるトレーニングジム・ラソンテのスタッフブログです。

こんにちはにへ



フロント&ラウンジの三上でございます目



今日は久しぶりに雨も降らずに晴れてくれましたねお天気サンサン



公園ではセミが鳴いていましたよセミ



セミたちにとっても、今日の天気ですと



『俺たちもマダマダだぜ~』



と思ったんでしょうねにっしっし



さてさて、今日はワタクシ、連休を挟んだ事もありますが



久しぶりのラウンジでしたshokopon



久々にてんこもりのお野菜を見て、反省ですガクッ



連休ではそれなりに予定があったりでハードには過ごしていたのですが



連休後に体重計に乗ってみたところ、



まっ、まさかの体重2キロ増加で…ショック汗



ショックでした凹



一応毎朝体重計に乗り、チェックは心がけてはいるのですが…



食欲の秋なのか確かにジャンクな物が食べたくなっておりました汗




いくらハードな日々であれ、お料理も心を込めて作らなければ



手を抜いた事がこういう結果なんですね汗



冬は冬で食べすぎたり太りやすい体質なので気を引き締めて改めますメラメラ




皆様も食欲の秋にはご注意くださいねッムンクの叫び