スーパーで半額で買っておいた「スズキ(柵)」
刺身にと思っていたのですが、他の半額刺身もあったので、今日の昼食になりました。
スズキの塩麹ムニエル!
バターを使わないことにしたので、旨みがちょっと心配。
酒と少量のマヨネーズ&ハーブも加えて焼きました。
「うまいっ!」
そのほかの料理も見た目からしてヘルシー。
でも大満足の昼食になりました。
今日は仕事は「お休み」なので、昼間からタンカレーテン(ジン)も一緒に♪
毎日、こんな感じにできたら・・・もっと体重は減っていくと思います!!(笑
体重の方は・・・最近「76.5kg」近辺で停滞中。
初日に対する変化は:
体重 85.0kg ⇒ 76.5kg ▲8.5kg 減(225日目、停滞しつキープ中)
食事に大満足してる場合じゃないですね。そろそろ第2セッションを行って真面目に取り組まなければ!